20210627第一次制作耗时1天1夜电饭煲是个重要工具没有去皮皮也很营养的
没有技术难点,就是耗时炒绿豆沙手很酸
做皮子建议戴手套,不然油到怀疑人生
用料
绿豆 | 150克 |
水 | 400克 |
糖 | 10克喜甜请加到30g |
淡奶油 | 10克 |
中筋面粉 | 120克 |
糖 | 10克 |
油 | 30克 |
温水 | 60克 |
酵母 | 1.5克 |
夏天软软的绿豆饼的做法
绿豆浸泡冰箱过夜,12h左右
滤水,电饭煲+泡好绿豆+1:1的水开启煮饭
水沸腾后转保温把绿豆焐到开花
(绿豆汤那样的状态)把绿豆花滤水+淡奶油+糖
用料理棒/豆浆机(果汁功能)/粉碎机/绞肉机/破壁机打成细腻的糊糊1
转到电饭煲,开启煮饭功能,全程用刮刀不停翻搅直到不粘锅不粘铲2
也可以用锅子小小火来炒(比较懒不想再洗一个工具)
绿豆馅儿完成取一个揉面盆,按照个顺序:
面粉铺底
油在左边
水在右边
糖在水上面
酵母放糖水里
揉面到光滑(参考面包的操作)
烤箱发酵+一杯开水,不用开机器,1小时左右,膨胀即OK排气,搓长条,220g面团我分成20g一个的小剂子,绿豆沙25g一个小球,包起来
不用再发酵了!烤箱预热180度,放第三层烤15分钟,上面压个盘子,15分钟后翻个面,盘子继续压着里面加点水,转风炉170度10分钟
取出放凉使用