虫草花乌鸡汤(补血美容养颜)做法 步骤 图解

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虫草花乌鸡汤(补血美容养颜)的做法步骤图

现在开始养生✊坚持每周给自己煲个汤,从现在起要好好爱自己。

用料  

乌鸡 四分之一只(一人量)
虫草花(新鲜) 50克
枸杞 10粒
适量
5片
红枣 3颗
3勺

虫草花乌鸡汤(补血美容养颜)的做法  

  1. 乌鸡剁块焯水(水里加料酒和姜片)去除血沫后洗净,电炖盅里放姜片、红枣、乌鸡、虫草花,炖一个半小时,最后二十分钟放盐,最后十分钟放入枸杞即可。

    虫草花乌鸡汤(补血美容养颜)的做法步骤图 第2张