代餐草莓香蕉坚果奶昔好吃的烹饪方法 代餐草莓香蕉坚果奶昔的地道做法和步骤

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代餐草莓香蕉坚果奶昔的做法图解 做法步骤

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用料  

草莓 5个(大个的)
牛奶 250毫升(喜欢浓的可以适当减少牛奶用量)
香蕉 半根
坚果碎(无盐) 85克
黑芝麻 一小勺

代餐草莓香蕉坚果奶昔的做法  

  1. 先将85克坚果打碎

    代餐草莓香蕉坚果奶昔的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 将打碎的坚果放在料理机底部,放入去绿叶的草莓果肉,以及香蕉果肉

    代餐草莓香蕉坚果奶昔的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 倒入牛奶,撒上黑芝麻(如果喜欢黑芝麻一起打碎的在坚果碎那一步先做,如果喜欢黑芝麻点缀的,奶昔打完最后撒在奶昔顶上)

    代餐草莓香蕉坚果奶昔的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 就做完啦!赶紧尝尝看!

    代餐草莓香蕉坚果奶昔的做法图解 做法步骤 第5张