美味的塔吉锅煲鸡腿排做法,大厨教你技巧
这只古朴的塔吉锅用它的颜值征服了我的钱包,但我没给它牵线煲仔饭,只是无意间和鸡频频有染😅,不知道会不会日久生情,变成我的煲鸡专用锅。用料鸡腿1只照烧酱2勺老抽1勺大葱1根姜3片蔬菜随意清酒(或料酒)1勺塔吉锅煲鸡腿排的...[查看更多]
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照烧鸡胸肉(少油版)做法 步骤 图解12-18T
秋葵咖喱(4人份)做法 步骤 图解12-12T
芝士焗肉酱茄汁意大利面做法 步骤 图解03-11T
猫舌曲奇/白色恋人饼干(只需四种原料!消耗蛋白的最好方法)做法 步骤 图解12-29
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牛油果芒果香蕉酸奶渐变奶昔做法 步骤 图解
02-19初一学生创作,味道绝绝子,妈妈尝了一口,停不下来了用料牛油果1个酸奶2盒袋装酸奶1袋台芒1个香蕉1根牛油果芒果香蕉酸奶渐变奶昔的做法牛油果一半压成泥用料香蕉一半切片压泥直接加入酸奶,酸奶可以用安慕希的比较浓稠芒果...
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羽衣甘蓝酸奶奶昔好吃的烹饪方法 羽衣甘蓝酸奶奶昔的地道做法和步骤
12-12用料羽衣甘蓝1把酸奶2盒牛奶1盒蜂蜜5勺羽衣甘蓝酸奶奶昔的做法羽衣甘蓝洗净丢进榨汁机加一盒牛奶一盒酸奶蜂蜜杯子里加一盒酸奶再倒入刚才榨成的汁装饰一下完成啦...
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生酮巧克力酱&冰淇淋&奶昔做法 步骤 图解
03-12不需要鸡蛋,没有冰渣!只冷藏就是巧克力酱,冷冻就是冰淇淋,兑水加奇亚籽打碎就是奶昔~用料可可液块130克淡奶油200ml椰浆200ml赤藓糖醇60克奇亚籽(做奶昔用)10克生酮巧克力酱&冰淇淋&奶昔的做法淡奶油跟椰浆提前冰箱冷藏,提前小...
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美味的零卡糖版榴莲奶昔做法,大厨教你技巧
12-26榴莲含有丰富的Vc、Vb1,具有美容养颜,消食健胃的功效。其蛋白质含量也接近牛奶。用料榴莲肉100g冰牛奶250克宜口甜零卡糖粉17克芒果1只零卡糖版榴莲奶昔的做法榴莲肉切小块和牛奶、零卡糖一同倒入冰沙机内。中速搅打细...
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美味的斐济果树莓奶昔做法,大厨教你技巧
03-21超级简单好喝的奶昔,斐济果国内不好买,好不容易碰到必须买来尝尝,酸酸的热带水果香味太迷人了用料冰淇凌随意树莓随意斐济果1个冰块适量斐济果树莓奶昔的做法斐济果捏起来软的就是熟了,切半挖出果肉香草冰淇凌按喜好添加...
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美味的牛油果可可奶昔做法,大厨教你技巧
03-24近期消耗牛油果最爱的方子,减肥时期的早晚餐。用料牛油果1只牛奶2杯可可粉一大勺蜂蜜一大勺可可酱(可选)适量牛油果可可奶昔的做法牛油果肉挖出,和其他材料一起放入料理机,搅拌!喜欢吃到牛油果肉的搅拌时间短一些。完成后按...
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🍓🍓🍌草莓香蕉奶昔做法 步骤 图解
03-09用料草莓15颗左右香蕉1根酸奶1盒🍓🍓🍌草莓香蕉奶昔的做法草莓🍓洗干净去蒂,香蕉🍌去皮切块加入酸奶🥛选择奶昔3分钟香浓丝滑的草莓香蕉奶昔完成😋😋再也不用去奶茶店啦~😍😍🥰🥰小贴士时间3分钟🕰搞定...
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好吃的蔬菜水果奶昔做法 步骤 图解
03-23用料胡萝卜1根香蕉半根蓝莓酸奶100g蓝莓7颗香梨一个沙拉菜叶数片牛奶一杯好吃的蔬菜水果奶昔的做法倒入搅拌机,30秒~...
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美味的果蔬汁&奶昔做法,大厨教你技巧
01-07早上上班前总是很急(起得晚🙈…)经常用一杯果蔬汁或果蔬牛奶代替早餐,清爽又好喝。研究了很多组合,分享给大家。料理机两分钟就完成啦。🥛🍊🍐🫐🍅🍈用料各种水果或蔬菜牛奶或酸奶果蔬汁&奶昔的做法【🍅西红柿汁】去...
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美味的藍莓蜂蜜奶昔做法,大厨教你技巧
03-26蓝莓奶昔~这次我还多加了点梨~喝口还不错~用料蓝莓蜂蜜鲜奶藍莓蜂蜜奶昔的做法准备1.蓝莓洗净沥干制作1.蓝莓、蜂蜜与鲜奶放在料理机里搅拌2.搅拌到自己喜欢的口感3.倒入杯中,可以喝了~...
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小美香蕉芒果百香果奶昔做法 步骤 图解
02-11好喝颜值又高,酸酸甜甜,一分钟搞定哟!用料小台芒1个百香果1个香蕉1根原味酸奶350克小美香蕉芒果百香果奶昔的做法以上食材全部倒进主锅,设置1分钟/速度10完成,百香果也打得很细。...
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美味的香蕉燕麦椰奶奶昔做法,大厨教你技巧
12-30香蕉🍌选择:我没用熟透的,打出来有点酸酸甜甜的味道如果用全熟的可能会更甜一些椰奶:椰树牌椰汁yyds用料香蕉1根椰奶245克燕麦10-15克香蕉燕麦椰奶奶昔的做法香蕉切块,倒椰奶,加燕麦,破壁机奶昔模式...
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美味的小美 牛油果奶昔做法,大厨教你技巧
02-12用料牛油果1个香蕉1根牛奶400克小美牛油果奶昔的做法牛油果牛奶香蕉放入主锅30秒速度10OK丝滑香甜饱腹感足...
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奇异果果汁+香蕉奶昔做法 步骤 图解
03-12用料红心奇异果3个娃哈哈乳酸菌2小瓶香蕉4根纯牛奶2盒奇异果果汁+香蕉奶昔的做法奇异果切片放入破壁机,再加入乳酸菌再打一次,不喜欢酸的就不要加乳酸菌,乳酸菌本来就是有点酸的,混合出来就是酸酸的味道,可以加适量白糖两...
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美白淡斑草莓香蕉奶昔做法 步骤 图解
12-245~8草莓🍓用料草莓5~8个香蕉1根牛奶300克矿泉水根据个人喜好适量美白淡斑草莓香蕉奶昔的做法准备5~8颗草莓,1根香蕉选1~2颗草莓切片贴在杯壁上加入牛奶300ml、矿泉水200ml(根据个人口味看是习惯稠一点的还是稀一点的),7颗草莓...
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美味的香甜の芒果奶昔做法,大厨教你技巧
02-22超级简单,喜欢的可以加点糖味道更好,不过上面的泡沫……用料芒果1个牛奶250克香甜の芒果奶昔的做法准备芒果*1,牛奶250g。准备一个破壁机,找到里面的奶昔功能;开始榨汁即可。香甜的芒果奶昔就搞定了↖(^ω^)↗小贴士没有没...
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牛油果 苹果 酸奶 奶昔做法 步骤 图解
03-20不少人无法接受牛油果的腥味,但又想吸收牛油果的高营养成分,这个是最好的方法,牛油果一个,老酸奶一瓶,大苹果一个,打成泥,谁说健康的东西不好吃?享受美味和健康吧用料苹果牛油果老酸奶牛油果苹果酸奶奶昔的做法全部打成泥...
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美味的菠萝牛油果奶昔做法,大厨教你技巧
03-21夏天奶昔暴走的季节用料菠萝小半个牛油果半个酸奶约50ML牛奶约100ML蜂蜜适量菠萝牛油果奶昔的做法准备材料,将菠萝切小块泡入盐水中,牛油果切小块。将菠萝,蜂蜜,酸奶打成汁,倒入杯中将牛油果,牛奶,蜂蜜打成汁,缓缓倒入杯中最...
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草莓奶昔(冰激凌版本)做法 步骤 图解
02-07最好是水牛奶和原味的奶油冰激凌,水牛奶味道非常浓~超好喝。用料香草冰激凌半袋水牛奶一瓶草莓10个草莓奶昔(冰激凌版本)的做法草莓洗干净,和冰激凌,水牛奶一起放搅拌杯,冰激凌最好提前化一下,别太硬也别完全化了,这样打出来最...
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桃胶的另类吃法—奶昔口感做法 步骤 图解
02-18桃胶性偏寒凉,我一般煮的时候和温性的食物一起,但是吃多了和皂角米、银耳的搭配…尝试了下新奇的奶昔口味….用料桃胶桂圆肉椰子粉牛奶香蕉桃胶的另类吃法—奶昔口感的做法桃胶泡法去除杂质,我一般会泡发一晚上加入可爱...
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有颜又养颜紫薯山药燕麦奶昔(饮)做法 步骤 图解
03-11我被这梦幻般的紫给吸引住了,秋冬第一杯奶茶梗你get?无论有没有人给你买或者get没get到,自己动手丰衣足食;这次采用紫薯山药燕麦富含花青素纤维素等,是健身减脂人士日常的最爱;不放糖的话那就是低卡低糖低脂饱腹感极强的热...
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快手健康早餐——蔓越莓香蕉奶昔代餐好吃的烹饪方法 快手健康早餐——蔓越莓香蕉奶昔代餐的地道做法和步骤
03-12一日之计在于晨,早餐怎么样吃的又健康又低热量呢?最最关键的还是要美味,下面就给大家推荐一款我自制的健康营养早餐,饱腹感很不错的。最最关键的是添加了大量的蔓越莓,含有丰富花青素、维生素C、黄酮类、单宁酸等成分,花青...
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美味的牛油果蜂蜜奶昔做法,大厨教你技巧
03-24用料牛油果1只蜂蜜2-3勺牛奶250ml牛油果蜂蜜奶昔的做法牛油果切片牛奶,牛油果,蜂蜜丢进搅拌机!搞定啦小贴士冰过更美味!亲测!...
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燕麦饼干奶昔<OATMEAL COOKIE SMOOTHIE>做法 步骤 图解
03-20方子翻译自超健康素食无麸质的瘦身奶昔昔,最最健康随手可得的食材组合在一起却有着燕麦饼干的滋味是不是很神奇呢~大约可做2杯用料old-fashionedoats1/4cup去皮冷冻香蕉1根无糖杏仁奶1cup肉桂粉1/2tsp香草精1/2tsp姜粉...
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坚果麦片版香蕉奶昔做法 步骤 图解
03-18这个早餐来一杯还是很有营养,里面有牛奶、各种坚果、麦片、香蕉和柠檬汁,足够唤醒你带来一天精神!破壁机是必备设备,我的设备价值300元,工作的很好。香蕉提前剥皮放入冰箱冷冻,用的时候拿出来,这样口感更像冰淇淋。也可以放...
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