>
西芹营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有西芹油,具有降血压、镇静、健胃、利尿的作用
用料
Vitamix 西芹猕猴桃汁的做法
准备好所有食材
猕猴桃去皮切块儿,西芹切段。
破壁机中加入猕猴桃、西芹、综合坚果,凉白开,开启机器,从一档逐渐调至十档,打一分钟
完成,倒入杯中
加入少许薄荷叶点缀
小贴士
常吃西芹对高血压、血管硬化、神经衰弱等患者有辅助治疗作用。