美味的木瓜牛奶花生甜汤做法,大厨教你技巧

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木瓜牛奶花生甜汤的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

木瓜 1个
牛奶 适量
花生米 适量
冰糖 适量
枸杞 一小把

木瓜牛奶花生甜汤的做法  

  1. 锅里放水和花生米,先煮花生汤

    木瓜牛奶花生甜汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 这时候处理青木瓜

    木瓜牛奶花生甜汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 青木瓜削皮

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  4. 对半切开

    木瓜牛奶花生甜汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 把籽掏干净

    木瓜牛奶花生甜汤的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 切块放进煮好的花生汤里,再次开火,煮至木瓜变软,全部煮熟关火撒上枸杞,根据口味放适量冰糖

    木瓜牛奶花生甜汤的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 喝之前倒入适量牛奶就好啦。我喜欢喝冰的。夏天午睡起来来一碗,真的超级棒的。木瓜美容瘦身哦!

    木瓜牛奶花生甜汤的做法步骤图,怎么做好吃 第8张