超简单!真的是我写过最简单的一个菜谱,一共只有2步:①冻水果②搅拌机打一打,如果非要加一个第三步,那就是~开吃啦
用料
【芒果🥭椰奶】 | |
芒果 | 180克 |
酸奶 | 80克 |
椰子粉 | 1袋约16克 |
【草莓🍓柠檬】 | |
草莓 | 150 |
柠檬汁 | 20 |
酸奶 | 80 |
蜂蜜 | 10 |
【榴莲】 | |
榴莲 | 180 |
酸奶 | 80 |
【香蕉🍌奥利奥】 | |
香蕉 | 180 |
奥利奥 | 8个单片 |
酸奶 | 250 |
🌈4种口味低脂低糖|🥭🍌🍓水果冰淇淋的做法
水果去皮去核处理好后切小块冷冻4小时以上,草莓可以不用切
冷冻好的水果和配方中的其他材料一起放入食物料理机
打成冰沙状,中途记得打开刮一下盆
放入容器里冷冻即可,是不是超简单?
喜欢吃软冰的也可以直接吃
100ml的小冰淇淋杯可以做2~3杯
水果还可以用蓝莓、树莓等等,快来添加你中意💕的水果吧!
小贴士
👉🏻需要注意的是,菠萝🍍不能直接用,必须煮熟了用,不然冷冻之后再吃就是苦的