美味的牛奶炖木瓜百合做法，大厨教你技巧

一直觉得牛奶和百合特搭，今天加点儿木瓜，养颜美容的同时还能“健身”，必须弄一碗！

用料  

牛奶炖木瓜百合的做法  

1. 所需食材。

2. 百合掰瓣清洗干净，木瓜去皮切块。

3. 锅内少量的水，水开后放入百合，煮8分钟。

4. 加牛奶、木瓜、冰糖，待开锅关火。

5. 成品。

小贴士

1.冷热饮都可以。
2.亦可直接做牛奶炖百合，平时我都这么吃的，简单省事，但百合要先煮熟或蒸熟，再加入牛奶，千万不要在牛奶中炖熟百合，时间长了奶香味会消失，还会影响牛奶细腻滑顺的口感。