一直都挺喜欢芋圆的口感,QQ弹弹,正好前两天下厨房市集促销木薯粉,想着入手自己尝试做一下。
一提到木薯粉,就想到甄嬛传刚开始的那几集,在圆明园避暑,浣碧说取了木薯粉为甄嬛做珍珠圆子,结果被曹贵人和华妃陷害,幸好端妃过来解围,也为之后甄嬛和果郡王的故事埋下了伏笔。
用了紫薯和南瓜,用饼干模具刻成了桃心形,又加了红豆,薏米,黑糖和蜂蜜,也算是一道比较健康的甜品。
用料
紫薯 | 250克 |
南瓜 | 250克 |
红豆 | 30克 |
薏米 | 30克 |
牛奶 | 50克 |
黑糖 | 适量 |
蜂蜜 | 适量 |
木薯粉 | 200克 |
治愈系桃心芋圆的做法
隔水蒸熟南瓜和紫薯,建议都切成小块,这样可以缩短蒸的时间,另外,南瓜比紫薯好熟,可以随时观察,先取出南瓜。
取出蒸熟的南瓜,趁热捣成泥状,逐渐加入木薯粉,直到可以成团。再将紫薯也捣成泥状,因为紫薯比较硬,可以加入一点牛奶,同样也加入木薯粉成团。
将揉成团的南瓜粉团和紫薯粉团擀成大概5毫米的厚度,用饼干模具刻成桃心形状。
水开后,放入桃心形状的南瓜芋圆和紫薯芋圆,类似于煮汤圆,漂起来就熟了,盛出后多过几遍凉水,之后放入红豆,薏米,随个人口味加入适量的黑糖和蜂蜜即可。冰镇后口味更佳。
小贴士
1,由于紫薯比南瓜含水分少很多,200克一袋的木薯粉,比例大概是南瓜用到130克,紫薯用到50克,剩下20克用做薄面,防止粘连。
2,可以用牛奶稀释一下紫薯,也可以换成炼乳或者酸奶。
3,一定要等水开了再煮芋圆,两三分钟就熟了,煮的时间太长会过软。