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夏季清补凉食谱做法大全,超简单的夏季清补凉做法步骤
烹饪集
人气:3.24W
有补血清心除湿润肺功效。
用料
莲子65g,百合20g,
薏米
50g,芡实20g,沙参10g,玉竹10g,
淮山
100g,雪耳15g,红枣50g,枸杞30g
夏季清补凉的做法
准备好材料。
按步骤。
Done!
美味
降火清补凉做好了
TAGS:
好吃
夏季清补凉
夏季
清补凉
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