立秋换季 | 办公室快手养生雪梨止咳水🍐做法 步骤 图解

秋咳秋燥秋积食都很适合这个👆🏻方子
不单是大人可以喝，这个方子也很推荐小孩👶🏻，缓解咳嗽秋燥的快手汤水，不用放肉一样清甜；

用料  

立秋换季 | 办公室快手养生雪梨止咳水🍐的做法  

1. ①洗好放入养生壶，加入1000ml水煮45分钟即可

小贴士

🏷 碎碎念：
喝完第一次可以反复煮两次以上，虎乳菌和竹蔗能更好的煮出味道；
秋天早晚温差大，无论大人孩子都容易被寒风入侵，稍不注意很容易咳嗽；

🔺虎乳菌有一定的药用价值，所以对缓解咳嗽或者滋养喉咙都有一定帮助。