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夏日饮品:百合养阴润肺,清心安神。薏米健脾益胃,补肺清热,去风渗湿。百合薏米柠檬的配搭,美白祛湿又安神,绝对是夏天必备呀~话说真的好好喝啊啊啊啊~~~~~~~~~我已经欲罢不能了~~~
用料
百合柠檬薏仁水的做法
薏米和百合洗净
将薏米和百合泡一小时
把泡好的薏米和百合加水开大火,煮沸后文火煮50min
放凉,冷藏,拿出加一小勺蜂蜜,柠檬切片放入
小贴士
薏米一定要泡,不然会有土腥味滴。我喜欢煮一大锅然后冷藏~灭哈哈哈