🔥过年减肥必备㊙️菌菇火腿豆腐羹💯零失败做法 步骤 图解

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🔥过年减肥必备㊙️菌菇火腿豆腐羹💯零失败的做法步骤图

今天小寒,昨晚北京又下雪,想喝点热呼呼的,当然要过年了肥也得继续减,做一道菌菇火腿豆腐羹,鲜咸味美,老少皆宜,减脂健康~

用料  

瘦肉 60克
豆腐 半块
香菇 4朵
香菜 3根
火腿肠 1根
鸡蛋 1个
4瓣
4片
淀粉 2勺
黑胡椒 适量
适量
适量

🔥过年减肥必备㊙️菌菇火腿豆腐羹💯零失败的做法  

  1. 瘦肉切丝,用一勺生粉加少许胡椒粉腌制10分钟。(加淀粉腌制可让肉丝口感更嫩滑)

    🔥过年减肥必备㊙️菌菇火腿豆腐羹💯零失败的做法步骤图 第2张
  2. 将所有的食材切好备,豆腐切小方块,火腿切片,香菇切片,香菜切段。

    🔥过年减肥必备㊙️菌菇火腿豆腐羹💯零失败的做法步骤图 第3张
  3. 锅中热油倒入姜蒜末,加入火腿翻炒一分钟,再放入香菇炒香,加入两大碗清水烧开加入豆腐,大火煮开

    🔥过年减肥必备㊙️菌菇火腿豆腐羹💯零失败的做法步骤图 第4张
  4. 加入瘦肉,筷子划散才不会粘连,鸡蛋打㪚慢慢倒入锅中,1勺淀粉加半碗水勾芡(不喜欢勾芡可去除这一步),最后放入盐调味,出锅前撒上香菜。

    🔥过年减肥必备㊙️菌菇火腿豆腐羹💯零失败的做法步骤图 第5张

小贴士

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