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美味的低卡芦笋早餐做法,大厨教你技巧
烹饪集
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用料
新鲜芦笋
七八跟
柠檬
1片
盐
少许
油
少许
低卡芦笋早餐的做法
芦笋放入烧开的
水中
烫一分钟取出来用凉水凉一下能保证
爽脆
的
口感
。
把柠檬挤在芦笋上酸味可以中和芦笋的苦味,开吃!
小贴士
记得在煮开的水中加一点盐和油,会更好吃。
TAGS:
早餐
芦笋
好吃
低卡
低卡芦笋早餐
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