Sirtfood Diet Day5
用料
| 荞麦 | 50克 |
| 姜黄粉 | 1大勺 |
| 草莓 | 100克 |
| 番茄 | 65克 |
| 芝麻菜 | 30克 |
| 欧芹 | 30克 |
| 紫皮洋葱 | 20克 |
| 牛油果 | 80克 |
| 椰枣 | 25克 |
| 酸豆 | 1大勺 |
| 初榨橄榄油 | 1大勺 |
| 柠檬 | 半个 |
「Sirtfood Diet」草莓荞麦沙拉碗的做法
荞麦加姜黄粉煮熟, 番茄洋葱牛油果椰枣切丁, 与煮好的荞麦混合, 草莓切片
取一只大碗或者盘子, 铺上芝麻菜, 放入步骤1，加橄榄油挤入柠檬汁, 开吃
「Sirtfood Diet」草莓荞麦沙拉碗做法 步骤 图解
烹饪集
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