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粗粮,对肠胃好,简单,健康
用料
玉米燕麦片青菜粥的做法
1.青菜杆切丁,青菜叶切丁2.青辣椒切丁3.火腿肠切丁4.锅中放水,放燕麦片和玉米片,青菜杆(超市中称的买的那种熟的,青菜杆比较难熟,早点放)5.放油,边烧边搅拌,水不够再添6.略烧一会儿,放青辣椒7.翻滚了,熟的差不多时,放盐,鸡精8.最后放火腿肠9.喜欢香油的,可以放点香油进去,会香气四溢