一道簡單又有營養的早餐,適合無糖健康的你!充分發揮豆漿機的作用吧!
用料
南瓜 約450 | 克 |
小米 約100 | 克 |
枸杞 適量 | |
水 約500克 |
南瓜小米羹(無糖)的做法
洗好小米,放豆漿機內。
洗切好南瓜為丁塊
將小米和南瓜放豆漿機內,並加入水,沒過材料即可。如果喜歡稠的少點水,喜歡稀的多一點水。
選擇營養米糊,開始!
大約10-20分鐘左右,又香又滑的南瓜小米羹就完成了!
將洗泡好的枸杞放羹上装饰,一起吃更美味哦!
小贴士
注意放水量,喜欢浓稠一点的可以加牛奶,喜欢甜一点的可以加红枣。建议不要放糖。