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用料
宝宝辅食:肉末南瓜软饭的做法
南瓜去皮 切小块 切成小块更容易熟
西蓝花焯水
花朵切碎
起锅倒油 倒入肉末 翻炒变色 称出备用
另起锅 倒入南瓜块 翻炒一下
加适量清水
水开后放入猪肉末
煮至南瓜软烂 倒入西蓝花 熟米饭 宝宝酱油 搅拌均匀
完成 开动 适合一岁以上的宝宝们噢