跟我做起来 全家都会很喜欢
用料
黄尖鱼 | |
葱丝 姜丝 | |
宝宝酱油 | |
面粉 | |
热炒油 | |
番茄酱 | |
水淀粉 |
宝宝辅食:茄汁黄尖鱼的做法
黄尖鱼处理干净 擦掉表面的水份
划上几刀 方便入味
放上葱丝姜丝 淋上宝宝酱油 腌制一小时以上
去掉葱姜丝 将鱼裹上薄薄一层面粉
锅中倒热炒油 鱼放入锅中 煎制两面金黄熟透即可
另起锅 倒宝宝油 番茄酱 翻炒一下
倒入适量清水 锅开时淋上水淀粉勾芡
酱汁淋到鱼身上 美味就完成啦
你学会了吗
小贴士
🍀黄尖鱼虽然刺少 但宝宝吃时 宝妈们也要多注意噢