用料
菠菜 | 把 |
宝宝米粉 |
宝宝辅食之菠菜米糊的做法
选取新鲜菠菜择洗干净。
水烧开后放入菠菜烫煮两分钟左右,菜叶变深绿色即可关火。
捞出菠菜,切之前可将菜叶整理一下,容易切的均匀。
将菠菜切碎,粗细程度取决于宝宝月龄和接受度,刚开始加辅食的小宝宝要尽量切的细一些。
加入适量米粉,用量可根据宝宝的食量调整。
用温水调成均匀的糊状即可。
用料
菠菜 | 把 |
宝宝米粉 |
宝宝辅食之菠菜米糊的做法
选取新鲜菠菜择洗干净。
水烧开后放入菠菜烫煮两分钟左右,菜叶变深绿色即可关火。
捞出菠菜,切之前可将菜叶整理一下,容易切的均匀。
将菠菜切碎,粗细程度取决于宝宝月龄和接受度,刚开始加辅食的小宝宝要尽量切的细一些。
加入适量米粉,用量可根据宝宝的食量调整。
用温水调成均匀的糊状即可。