「没有石锅的石锅拌饭」灵魂在拌饭酱里!-小杨食堂做法 步骤 图解

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「没有石锅的石锅拌饭」灵魂在拌饭酱里!-小杨食堂的做法步骤图

突然好想吃石锅拌
好吃的韩餐又离我好远也不想一个人去吃饭
得了,那就自己做呗!

用料  

米饭 1碗
菠菜 1小把
豆芽 1小把
萝卜 1小段
蘑菇 4个
鸡蛋 1个
洋葱末 一点点
腌牛肉:
牛肉末 25克
葱白 1根小葱的葱白
蒜末 半瓣
姜片 半片
淡口酱油 1勺半
芝麻油 1/2勺
白芝麻 1/2勺
1/4勺
黑胡椒 看个人喜好
灵魂拌饭酱:
韩式辣酱 1大勺
蒜末 半瓣
芝麻油 1/2勺
白芝麻 1/2勺
1/2勺
1/4勺
1勺

【没有石锅的石锅拌饭】灵魂在拌饭酱里!-小杨食堂的做法  

  1. 要准备的配菜:豆芽,菠菜,蘑菇,胡萝卜

    「没有石锅的石锅拌饭」灵魂在拌饭酱里!-小杨食堂的做法步骤图 第2张
  2. 蘑菇切成片,胡萝卜切丝,这两样是要炒的;菠菜和豆芽洗净,这两样是要焯水的

    「没有石锅的石锅拌饭」灵魂在拌饭酱里!-小杨食堂的做法步骤图 第3张
  3. 调味牛肉:25g牛肉末,半片生姜,一根小葱的葱白,半瓣蒜末(也就是图中两坨蒜末中的一坨的量,另外一坨待会儿做酱用)

    「没有石锅的石锅拌饭」灵魂在拌饭酱里!-小杨食堂的做法步骤图 第4张
  4. (就是用这么大的勺子哈)碗里放上葱姜蒜末,加1勺半淡口酱油(我图里这么多舀两次)1/2勺麻油,1/2勺芝麻,1/4勺糖,然后爱加多少加多少黑胡椒

    「没有石锅的石锅拌饭」灵魂在拌饭酱里!-小杨食堂的做法步骤图 第5张
  5. 把搅匀的酱料倒在牛肉末里,拌匀,等待炒制(我还切了点令人落泪的洋葱,待会儿和牛肉一起炒,但因为落下热泪了所以忘拍了)

    「没有石锅的石锅拌饭」灵魂在拌饭酱里!-小杨食堂的做法步骤图 第6张
  6. 来做拌饭酱:(还是这么大的勺子)碗中放入剩下的半瓣蒜末,加入1大勺韩式辣酱,1/2勺白芝麻,1/4勺白糖,1/2勺醋(这里我用的是偏甜的康乐醋,用白醋可以少一点点)1/2勺芝麻油,以及1勺清水

    「没有石锅的石锅拌饭」灵魂在拌饭酱里!-小杨食堂的做法步骤图 第7张
  7. 拌匀,拌饭酱就做好了!

    「没有石锅的石锅拌饭」灵魂在拌饭酱里!-小杨食堂的做法步骤图 第8张
  8. 接下来将豆芽和菠菜分别焯水,然后过凉

    「没有石锅的石锅拌饭」灵魂在拌饭酱里!-小杨食堂的做法步骤图 第9张
  9. 锅里放一点油中火先炒胡萝卜再炒蘑菇,炒软就行了不要炒烂

    「没有石锅的石锅拌饭」灵魂在拌饭酱里!-小杨食堂的做法步骤图 第10张
  10. 锅里放一点油中火炒洋葱,炒出香味

    「没有石锅的石锅拌饭」灵魂在拌饭酱里!-小杨食堂的做法步骤图 第11张
  11. 下入调味牛肉末,翻炒到变色(这个时候是可以闻到很正的韩式炒牛肉味儿的)

    「没有石锅的石锅拌饭」灵魂在拌饭酱里!-小杨食堂的做法步骤图 第12张
  12. 煎个美丽的蛋(要是溏心的)

    「没有石锅的石锅拌饭」灵魂在拌饭酱里!-小杨食堂的做法步骤图 第13张
  13. 砂锅内部刷上油,把加热过的隔夜米饭码进去,盖上盖子小火至少10分钟,要听到噼里啪啦的响(为了有锅巴)这一步可以和炒配菜一起进行

    「没有石锅的石锅拌饭」灵魂在拌饭酱里!-小杨食堂的做法步骤图 第14张
  14. 米饭热好就可以离火了,开始码菜之前拍个合照(我这里还剪了点零食海苔片丰富颜色)

    「没有石锅的石锅拌饭」灵魂在拌饭酱里!-小杨食堂的做法步骤图 第15张
  15. 蛋放中间,周围码上配菜,再浇上拌饭酱

    「没有石锅的石锅拌饭」灵魂在拌饭酱里!-小杨食堂的做法步骤图 第16张
  16. 把流心蛋黄戳破拌开就可以吃啦!真的很好吃!!(当然,要洗的碗也是非常之多)

    「没有石锅的石锅拌饭」灵魂在拌饭酱里!-小杨食堂的做法步骤图 第17张

小贴士

这个是一个人的量,人多直接按人数乘就行了