懒人冬日必备——绝对正宗的韩式辣年糕做法 步骤 图解

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懒人冬日必备——绝对正宗的韩式辣年糕的做法步骤图

标题叫韩式辣年糕,而不是韩式辣炒年糕,是因为韩国广为流传的Tteokbokki其实不是炒的,而是煮的。第一次听说的时候很惊讶,毕竟以前一直吃的都是“辣炒年糕”啊。煮的辣年糕,除了一样美味,多加一点点水,就可以喝到热乎乎的浓汤,一锅下肚,冬日的严寒烟消云散。

而调制正宗汤底的秘密就是——凤尾鱼干和海带。来自海洋的气息,给味蕾带来新的层次,没有这两位的话,辣年糕总是会差那么一点意思哦~

这个菜谱看着好像步骤不少,其实非常简单,熟练之后煮起来特别快,以后犯懒不想做菜的时候就来一锅健康又美味的辣年糕吧~

用料  

年糕(一人份) 200克
500毫升
凤尾鱼干(dried anchovy) 4只
干海带 巴掌大的一片
韩国辣酱 2汤匙
韩国粗辣椒 1汤匙(按喜欢的辣度增减)
半汤匙
酱油(最好韩式,没有可用生抽) 1汤匙(根据喜欢的咸度增减)
小葱 2根
大蒜 3瓣
鸡蛋 1个
鱼饼/鱼豆腐饼 1片
(可选)包菜 少许

懒人冬日必备——绝对正宗的韩式辣年糕的做法  

  1. 凤尾鱼干去掉黑色的肠子部分。海带掰成一口一片的大小。洗净。

  2. 锅中加水,放入凤尾鱼干和海带,大火煮开之后转中小火继续煮出味道。

  3. 小葱洗净切长段。蒜切末。鱼饼切成大约1.5cm宽的长条。(如果加包菜,洗净切成一口一片的大小。)

  4. 锅里加韩国辣酱,韩国粗辣椒粉,糖,酱油(根据辣酱咸淡调整),蒜末。搅匀。

  5. 加年糕。

  6. 再次煮开后把鸡蛋打进去。

  7. 加入鱼饼和葱段。(如果想加包菜,这时一起放进去。)注意把配菜加到锅里另一边,避免戳破鸡蛋。

  8. 等年糕变软,汤变得粘稠亮泽就可以关火了。上桌前可以撒一点熟白芝麻点缀。当然,也可以直接端着小奶锅吃;p

小贴士

1. 凤尾鱼干和海带是汤头鲜美的灵魂,如果没有凤尾鱼干,用别的小鱼干代替,海带不要少。韩国海带比中国的薄,味道稍微有点区别,最好能用韩国那种,没有的话就用一般的取代。

2. 大蒜和糖不要省,没有味道就有差。韩国人对大蒜的热爱程度也是让我叹为观止,哈哈,这个年糕一定要放。韩国辣酱的咸也需要糖来中和一下,科学研究表明,盐和糖的合适配比是让人吃得停不下来的关键哦。

3. 鸡蛋可以根据自己喜欢的软硬程度择时放进去煮。餐馆卖的通常是整颗的对半切开,我觉得也是因为他们直接煮好很多备用会比较方便,但是自己做的话其实打进去煮荷包蛋就好了。如果想要整颗的话,煮鱼干海带的时候就可以带壳放进去一起煮,中途煮好了捞出来剥壳。

4. 加包菜是为了健康考量,年糕提供碳水,鸡蛋提供蛋白质,包菜提供膳食纤维。选包菜是因为它本身味道比较淡,和这个汤的味道口感也都比较搭。

5. 韩国辣椒粉和中国辣椒粉味道完全不一样,不要用中国辣椒粉代替,如果实在没有可以不加。量可以根据自己喜欢的辣度增减。

6. 这个辣年糕最常用的是鱼饼,就是薄薄的鱼豆腐,一张一张的那种,如果没有的话也可以用鱼丸鱼豆腐。

7. 买来的年糕软硬可能有区别,如果是比较硬的就煮久一点,中间汤太干了就加点水。如果没有长条的年糕,片状的也是可以的,只要不会煮烂掉就可以。我买的年糕一般煮15分钟。

8. 注意韩国辣酱(gochujang)不是石锅拌酱哦,石锅拌饭酱里面加了蜂蜜和麻油调配的,比例就不对了。不同牌子的韩国辣酱的咸度也可能不一样,所以酱油可以等最后尝尝咸淡再加。

9. 我喜欢把凤尾鱼和海带一直留在里面,一方面延长它们释放鲜味的时间,一方面也可以吃(凤尾鱼的头就不要吃了,其他部分我觉得还挺好吃的,海带也有营养啊),但是如果不想吃的话也可以捞出来扔掉,保证它们在汤里至少15分钟。

10. 一汤匙(tablespoon)是15毫升。菜谱是一人份的量,如果煮多人份,把材料按倍数加量哦~