「减肥餐」青萝卜炖明虾做法 步骤 图解

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「减肥餐」青萝卜炖明虾的做法步骤图

超级简单,超级好吃,没有油,健康低卡。

用料  

萝卜 适量
明虾 适量

减肥餐】青萝卜炖明虾的做法  

  1. 青萝卜刮皮擦丝

    「减肥餐」青萝卜炖明虾的做法步骤图 第2张
  2. 凉水如锅,凉水即加入明虾和青萝卜,加入适量盐。

    「减肥餐」青萝卜炖明虾的做法步骤图 第3张
  3. 开锅瞥沫,食材都熟了即可出锅。

    「减肥餐」青萝卜炖明虾的做法步骤图 第4张

小贴士

1.注意不要等快出锅了才放盐,不然青萝卜可能不那么鲜绿。
2.如果不是需要减肥,可以先放油炒虾,敲虾头直至虾油出来,再加水和青萝卜,煮熟即可。