午饭。牛排、西兰花做法 步骤 图解

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午饭。牛排、西兰花的做法步骤图

减脂餐

用料  

牛排
西兰花
黑胡椒
黄油
橄榄油

。牛排、西兰花的做法  

  1. 煎牛排。
    煮西兰花。
    浇汁。
    摆盘。

    午饭。牛排、西兰花的做法步骤图 第2张