隔夜燕麦酸奶豆乳盒子做法 步骤 图解

减脂期的宝宝们的甜品天花板来了，无敌简单

用料  

隔夜燕麦酸奶豆乳盒子的做法  

1. 准备材料，蓝莓🫐可不放也可放别的水果，自己随便可您喜欢放

2. 燕麦打底少量牛奶🥛（切记是少量和燕麦一平就可以）

3. 然后上边放一层无糖豆粉我还少放了点奇亚籽，这个可以不放的

4. 香蕉🍌

5. 无蔗糖酸奶铺平

6. 在+一层燕麦

7. 无糖豆粉

8. 香蕉🍌

9. 酸奶铺平
   

10. 豆粉版：最后一层放豆粉加装饰

11. 可可粉版：最后上边放层豆粉，我在豆粉上又放了层可可粉，只放豆粉也可以

12. 放入冰箱冷藏一宿，第二天早晨起来就提前拿出来回温下😛

13. 今天又做了个，今天料放的多明早只吃这个盒子就够啦😁