真的超级方便。
适合懒人呀哈哈哈哈哈哈
用料
荞麦面 | 150克 |
鸡胸肉 | 150块 |
调料: | |
酱油 | 2勺 |
生抽 | 1勺 |
芝麻油 | 1勺 |
可以加点葱花香菜点缀 |
鸡胸肉荞麦面,懒人必备!有手就行!的做法
荞麦面,便利店或者超市都能买得到。
先准备150克面,(我食量大煮了挺多的)
加水,大火煮到沸腾!边上冒气泡。下面!
继续让水沸腾。等出现白沫。记时5分钟左右
面捞出,然后用刚刚的水继续煮鸡胸肉。两分钟左右就能熟。然后用刀咔嚓两下。减成块。(下锅前也可以)
2分钟后再捞出来。最后成品啦。把料汁倒进去。!!
喜欢葱花香菜的可以自己加一点。或者胡椒粉。
水煮鸡蛋也可以加哟。只要自己喜欢,不要太重油就好。筷子搅拌一下。相当于上色。这样面不会坨。而且芝麻油很香。一勺油不会胖的。!!
减肥不要绝食。好好对自己呀哈哈哈哈哈哈!
小贴士
份量多的同学一定要多一点芝麻油,不然面会坨哟。
不用冷水过面。这样就挺好吃的了。
冲呀!!!!!!!