宫廷万福肉食谱做法大全,超简单的宫廷万福肉做法步骤
万字肉形似万字,寓意着吉祥万福。外观色泽红润,口感肥糯酥烂,老少皆宜,是年夜饭餐桌上的一道别致的大菜。万福肉其实就像是改刀后的红烧肉。虽然切割有点罗嗦,但是换了个样子出场,味道一样的好,在新年的餐桌上更能讨家人的...[查看更多]
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照烧鸡胸肉(少油版)做法 步骤 图解12-18T
秋葵咖喱(4人份)做法 步骤 图解12-12T
芝士焗肉酱茄汁意大利面做法 步骤 图解03-11T
猫舌曲奇/白色恋人饼干(只需四种原料!消耗蛋白的最好方法)做法 步骤 图解12-29
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美味的杂豆牛肉末鸡蛋卷做法,大厨教你技巧
02-19用料鸡蛋2个盐5克油5克青豆,玉米,胡萝卜小半碗牛肉末50克姜末少量蒜末少量杂豆牛肉末鸡蛋卷的做法杂豆倒撒了,原材料就这样拍吧😉将炒好的杂豆和牛肉末倒在蛋饼上小贴士蛋饼没卷起来,是馅太多了还是鸡蛋问题・_・?将错就...
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美味的杂豆糯米圆子做法,大厨教你技巧
11-22五谷杂粮最养人,午后一小碗舒服满足用料杂豆红豆,绿豆,黑豆,黄豆,五谷糙米,小米,小麦等都可以来一点儿,不要多,要不变成粥啦糯米粉200g杂豆糯米圆子的做法杂豆杂粮煲成软烂汤羹糯米粉加开水适量,揉成糯米团子,搓成长条切小块糯米...
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Day2 紫米杂豆饭做法 步骤 图解
08-10用料燕麦50克紫米20克花豆10克Day2紫米杂豆饭的做法1.燕麦、紫米、花豆淘洗一下,去除杂质2.蒸饭时比等量的白米多加一些水3.按下电饭锅的煮饭键,煮好后焖半小时...
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美味的双色杂豆糙米饭团做法,大厨教你技巧
09-01最近市场上可以买到新鲜的胡豆,毛豆和花生,就给宝宝做了两个口味的饭团,甜菜根味和菠菜芝麻味,宝宝很喜欢红色的,本来想骗她吃菜的,这回没成功,我和我妈妈吃掉了。用料米半碗糙米半克包谷粒20克新鲜杂豆半碗甜菜根营养粉1勺...
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美味的冬瓜杂豆祛湿糖水做法,大厨教你技巧
06-17分享一个我家每年夏天都会做的其中一个糖水,华南地区一年里有半年可以喝。冬瓜是夏天的应季瓜菜,有祛湿、消肿、利尿的功效,是消夏良品;赤小豆和薏米都有祛湿的功效,尤其赤小豆有‘祛湿之王’的称号;眉豆则健脾开胃且营养丰...
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金华火腿杂豆玉米碴粥做法 步骤 图解
04-07用料大米玉米碴各种豆金华火腿碎金华火腿杂豆玉米碴粥的做法泡过夜,高压锅煮粥...
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美味的肉粽或杂豆肉粽做法,大厨教你技巧
08-07烹调同学希望有包粽子的配方与步骤,因平时随意搭配煮没称重,只好编辑个大概,看不懂的话,请别责怪我哈!我只想存起来留做纪念!用料糯米1000克肉粽或杂豆肉粽的做法肉粽或杂豆肉粽原料:虾米、沙茶粉、白糖、酱油、味精、盐、香...
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纯素:杂豆杂蔬煎素蛋饼做法 步骤 图解
03-08用料白豆芝士鹰嘴豆面浆蔬菜纯素:杂豆杂蔬煎素蛋饼的做法白豆芝士材料:1罐450毫升的白豆罐头或者1.5杯自己煮好的白豆1.5茶匙干百里香(可忽略)1/4茶匙洋葱粉和大蒜粉1/4茶匙盐2茶匙柠檬汁2茶匙苹果醋一大把黑椒粉鹰嘴豆...
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杂豆杂粮饭「减脂必备」做法 步骤 图解
03-03杂豆类是最推荐的减肥主食,不仅蛋白质含量高、低脂低、纤维高、升糖指数低,而且还富含减肥期极易缺乏的维生素B族,其中维生素B1、B2直接参与能量的代谢。用料花江豆白芸豆燕麦仁黑米紫米香米高粱米绿豆红豆黑豆玉米碴糙...
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在家做的Chipotle牛肉杂豆拌饭做法 步骤 图解
09-16事实上连chipotle专门的酱都没放因为想吃酱油炒的😄疫情期间在家连外卖都没点,突然想吃Chipotle就自己凑合做了一个。饭要事先做好,大红豆redbeans黑豆blackbeans和芸豆kidneybeans我是超市买的熟的那种不加油盐的罐头...
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美味的杂豆豆渣吐司做法,大厨教你技巧
01-29早上做黑、红、黄豆腐脑剩的豆渣,做甜甜圈剩下的蔓越莓碎和蛋黄液,做了这款杂豆面包,正好适合减脂的我,没想到口感还挺好,我家小男生也喜欢💕用料高筋面粉350克杂豆渣300克盐4克酵母3克黄油20克蔓越莓适量糖20克(可加可不加...
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杂豆米浆食谱做法大全,超简单的杂豆米浆做法步骤
01-13最早前我是煮的杂豆浆,有一天,我麻麻说,这个豆浆好像有点淡,味道不浓稠,我想了想,要不加点淀粉质的东西在里头吧,就像勾芡一般,于是我试着加了大米一同下去搅打,煮出来的效果真是超好,那稠厚顺滑的口感一下子征服了全家的胃口,比...
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健康蔬菜杂豆红薯羹(菜豆糊、菜和渣)做法 步骤 图解
07-31重庆家常菜,叫“菜豆糊“或“菜和渣”,传统做法是由萝卜缨(南瓜叶)和黄豆、花生制作而成,当然,还可以加上肉末,特别是用豆瓣酱炒制的羊肉末,煮成“羊肉菜豆糊”,口味是咸辣;或者加上红薯,煮成”红苕菜豆糊”,口味偏甜。妈妈们的那...
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经期食谱—补血养颜的红枣杂豆豆浆➕法式吐司配肉桂焦糖香蕉做法 步骤 图解
07-04月经期的女生总是感觉四肢乏力敏感易怒经期食疗应该注重多种营养摄入平衡,有意识的选择高铁食物,补充女生气血!香蕉中含有维生素B6,大姨妈来的期间,可以多吃香蕉,起到安定神经的作用,对于那些情绪不稳定的女性,很有用处。豆浆...
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美味的鸡丝西芹杂豆饭做法,大厨教你技巧
12-06用料鸡胸肉只米饭碗西芹坚果鹰嘴豆凉拌汁红腰豆鸡丝西芹杂豆饭的做法盐焗鸡撕碎坚果压碎西芹切小块焯一下所有东西一拌匀就行分装成一碗一碗的吃的时候微波加热1分钟小贴士也可以加其他蔬菜随意随意...
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你们要的螃蟹辅食来啦(螃蟹汁虾肉娃娃菜豆腐杂豆面,四阶段辅食)做法 步骤 图解
08-16自从螃蟹上岸后,好多宝妈都在问螃蟹怎么给孩子吃。原则上3岁以内是不推荐吃螃蟹的,但恨不得给孩子吃仙丹的宝妈们实在不好接受这个现实,今天就教大家一道大人和孩子可以共餐的螃蟹做法,让宝宝们也能尝尝螃蟹的味道。四阶...
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10分钟低盐低脂「杂豆炒龙利鱼」做法 步骤 图解
12-28用料龙利鱼1条冷冻杂豆50克黑胡椒一点点海盐一点点10分钟低盐低脂【杂豆炒龙利鱼】的做法龙利鱼微波炉解冻后切小块,放微波炉打熟杂豆放锅里加点水煮熟熟龙利鱼块倒锅里,加橄榄油和熟豆一起炒炒加黑胡椒,罗勒粉,香芹粉,炒...
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美味的黑米杂豆豆浆做法,大厨教你技巧
09-15轻食杯一人食,方便快捷,不用再发愁做多了会剩,每天新鲜用料黑米2/3杯花生11颗杂豆8克黑米杂豆豆浆的做法用轻食杯两杯量取2/3杯黑米黑豆,配点花生和其他豆类,营养充足加水至水位线,可以再加红枣或香蕉增加甜度等待20分钟左...
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端午盛宴之广式腊肠干贝蛋黄粽/鲜肉蛋黄粽/紫米杂豆粽/桂花碱水豆沙粽做法 步骤 图解
05-30端午节了,打算包点粽子寄给老爸,这个菜谱参考了各位厨友的菜谱,也加了点自己的发挥,发在这主要是记录一下。粽子就是准备材料比较复杂,但包起来没那么难,就是费功夫。我周末包了一整天,包了95个粽子,煮了8锅,我太难了。。。一...
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美味的丝瓜杂豆煲腐竹做法,大厨教你技巧
05-24丝瓜的滑嫩,腐竹的浓郁,高笋的爽脆再配上杂豆的香浓,能干掉三碗饭哦!用料丝瓜1根腐竹适量杂豆适量高笋1根枸杞8颗香菇1个酱油少量糖少量花椒油少量香油少量水淀粉适量盐适量姜适量丝瓜杂豆煲腐竹的做法准备好所有食材,杂豆...
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美味的沙葛杂豆祛湿汤做法,大厨教你技巧
06-30菜市场见到新鲜沙葛,不如今晚煲汤。我们粤语叫法是沙葛,有些地方叫凉薯,地瓜等等,怎么叫都好,反正用它煲汤好喝又祛湿,又简单。记录一下给自己看,以免又忘记。用料沙葛1只眉豆随意赤小豆随意扁豆随意生姜2-3片猪骨随意沙葛杂...
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美味的杂豆饭(一人份)做法,大厨教你技巧
05-13一个人在家吃饭太麻烦,慢慢做着吃吧!用料米一大把玉米(超市买的冰冻杂豆里面有)三个手指拿一戳毛豆(超市买的冰冻杂豆里面有)三个手指拿一戳豌豆(超市买的冰冻杂豆里面有)三个手指拿一戳胡萝卜(超市买的冰冻杂豆里面有)三个手指...
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减脂主食高颜值杂豆粥做法 步骤 图解
07-30减脂期食之无味?对甜食退避三舍?对碳水无比渴求?让我来拯救你😋用料红豆一小把芸豆一小把紫薯半个南瓜两块红枣2个藜麦少量黑米少量莲子3.4颗减脂主食高颜值杂豆粥的做法将红豆芸豆这些豆类食物提前一天泡好比较容易熟将...
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杂豆甜粥食谱做法大全,超简单的杂豆甜粥做法步骤
02-21♬︎*(๑ºั╰︎╯︎ºั๑)♡︎用料紫米适量鹰嘴豆适量红豆适量绿豆适量花生适量莲子适量红糖2片水适量杂豆甜粥的做法材料浸泡洗净放入足量水,水煮开后倒入所有材料大火10分钟转中小火盖盖子45分钟放入红糖片煮15分钟成品成...
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养胃糯小米杂豆蜜枣粽做法 步骤 图解
05-24从小到大对粽子最深的记忆便是白米粽子粘白糖,爸妈都很喜欢吃粽子,但是粽子吃多了对胃不太友好,于是想起不如包糯小米的粽子,养胃吃起来还不腻。用料糯米500克蜜枣适量各种豆适量粽叶适量片粽绳适量养胃糯小米杂豆蜜枣粽...
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