蟹黄蒸蛋食谱做法大全,超简单的蟹黄蒸蛋做法步骤
吃蟹的季节到了,对我来说最留恋的是那一口鲜浓的蟹黄。用蒸水蛋的方式,把最鲜的味道留住。用料蟹壳(连蟹黄)5只鸡蛋3只葱段少许蟹黄蒸蛋的做法把蟹清洗干净,留住蟹壳(连蟹黄)。平铺在碟子上备用三只鸡蛋,加入一比一的分量加入...[查看更多]
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懒人菜鸟版清炒豌豆胡萝卜做法 步骤 图解11-08T
葱油鸡翅膀简单美味做法 步骤 图解03-14T
阿胶固元膏简便做法(不用提前泡阿胶)做法 步骤 图解11-08T
豆浆机制作黑木耳健康热饮做法 步骤 图解11-04
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高能低脂百搭鸡胸肉饼做法 步骤 图解
05-09再次完善我的元气午餐百搭肉食🍱鸡胸肉糜+任意喜欢的杂蔬都可以变成美味…这次换用电饼铛制作的成品外观色泽更均匀柔和…口感也比之前的Q润哦!用料鸡胸肉650克香菇2只木耳适量大虾米10只洋葱半个黄瓜半根胡萝卜半根鸡...
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Keto酮 高能高热三色芝士火腿蛋卷做法 步骤 图解
01-17刚开始猛一看以为是豆腐,吓得我.生酮的人怎么可以吃豆腐!结果不是,嘿嘿嘿...用料黄油适量鸡蛋3个芝士2片火腿2片Keto酮_高能高热三色芝士火腿蛋卷的做法如何能做出来两个颜色.1.准备两只空碗,那三个鸡蛋分别蛋黄蛋清分离...
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高能营养美味番茄饭做法 步骤 图解
12-18制作方法简单,食材随意搭配,但是超级好吃的!用料西红柿1个玉米粒适量大米适量水适量青豆适量土豆1个腊肠或火腿肠1根酱油适量盐适量高能营养美味番茄饭的做法1.大米洗干净,放入电饭锅中,加入比正常焖饭水少一点2.番茄用开...
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前方高能🙋微波炉小汉堡做法 步骤 图解
09-06非常快手也还算健康整个过程最多大约5分钟左右用料桂格燕麦片50g曼可顿汉堡胚两个包菜两片沙拉酱若干鸡蛋两个小牛肉猪肉鸡肉随意前方高能🙋微波炉小汉堡的做法很简单肉最好是熟的微波炉中火转两分钟鸡蛋可以打一下然...
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美味的低卡高能糊糊系列做法,大厨教你技巧
08-17早餐,健身加餐,晚饭替餐,各种全能。低卡高能还简单。头晚做好,梅森瓶装起来,插根吸管就能伪装饮料----各种禁食不禁饮的课堂办公室健身房公共场所均适用。用料1蛋白质-豆类打底2高纤维-需煮配料3优质油脂-生食坚果4碳水:燕...
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吐司的3种高能新吃法,手残党也能做出精致早餐好吃的烹饪方法 吐司的3种高能新吃法,手残党也能做出精致早餐的地道做法和步骤
03-19因为吐司,我爱上了吃早餐用料吐司鸡蛋砂糖棉花糖花生酱淡奶油吐司的3种高能新吃法,手残党也能做出精致早餐的做法一吐司火烧云1.鸡蛋分离蛋清、蛋黄,蛋清加少量白糖打发2.面包上放一片芝士,涂抹蛋清,放入蛋黄,140度上下火15...
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低卡高能~五行粥/豆豆黑米粥做法 步骤 图解
10-21好多朋友问豆豆怎么吃吃哪些,其实超级简单,搭配也随机,只是要注意多几种颜色即可用料红芸豆30克黑米30克绿豆20克鹰嘴豆20克皂米15克纯净水1200克高压锅1个低卡高能~五行粥/豆豆黑米粥的做法干材料配好清洗干净后加水,高压...
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高能补钙汤---牛大力土茯苓牛脚汤做法 步骤 图解
10-08最近儿子天天晨跑2公里到学校,这么努力和坚持,为娘安慰之余,得好好给他补充营养才行了,除了必要的钙,锌,海藻油这些营养素,平时的饮食也要均衡。今天适逢寒露时节,正适合进补,中国人讲究以形补形,那就正好来个牛脚汤,补钙之余还...
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手抓饼新吃法🔥高能解锁🍓草莓丹麦酥做法 步骤 图解
03-10手抓饼花样吃法又上线啦~面包店里的丹麦酥好吃但不会做今天我们先get简易版本的吧酥酥脆脆香甜美味用料手抓饼4张鸡蛋1个淡奶油50克糖4克草莓4-5个手抓饼新吃法🔥高能解锁🍓草莓丹麦酥的做法【食材】手抓饼4张(2个的量)...
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美味的高能版黑芝麻吐司做法,大厨教你技巧
10-13配方来自膳书房系列之顶级风味面包书,陈共铭著作。本身是黑钻芝麻餐包,尝试过,过于麻烦了,每个小包卷卷卷,何必呢,吃个痛快吧!成品膨胀力和柔软度都无可挑剔,不要嫌弃糖太多,加了黑芝麻就得甜才美味!本配方作为两个450g吐司量多...
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高能泡面升级(高颜值)做法 步骤 图解
04-25最近研究了厨房的一些高级泡面煮法~哈哈哈哈高级泡面升级起来,自己也是吃的很开心的!泡面买的是辛泡面的芝士味,辛泡面的面饼煮久了也不大要紧。也耐煮呀~一定要找的面饼是耐煮的呀,不然会影响口感。用料辛泡面(芝士味)两包(2...
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牛奶的高能吃法好吃的烹饪方法 牛奶的高能吃法的地道做法和步骤
07-12牛奶不光能喝,做了吃也是一桌大餐。用料牛奶240ml奶油100ml椰丝适量淀粉50g白砂糖40g牛奶150ml青豆适量虾适量盐适量料酒适量淀粉适量鸡蛋4个糖适量牛奶200ml白砂糖20g面包糠适量淀粉25g鸡蛋1个牛奶100ml白砂糖适量橙...
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海鲜还可以这样吃?汽车海鲜见过没!小野高能操作,牛气了。好吃的烹饪方法 海鲜还可以这样吃?汽车海鲜见过没!小野高能操作,牛气了。的地道做法和步骤
04-20海鲜还可以这样吃?汽车海鲜见过没!小野高能操作,牛气了。@办公室小野用料龙虾1海鲜还可以这样吃?汽车海鲜见过没!小野高能操作,牛气了。的做法1...
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低脂高能鸡胸肉杂蔬饼做法 步骤 图解
11-06好(hào)吃不怕…好(hǎo)吃不胖!嫲嫲再也不用担心我们的营养啦!营养早餐、元气午餐、能量晚餐任意搭!希望美味又美观,详见文末小贴士👇用料鸡胸肉450g料酒8g蚝油10g白胡椒粉适量盐4g熟玉米1根胡萝卜1根扁豆2条青椒1个洋葱1个...
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高能低卡桃子酸奶杯做法 步骤 图解
08-19用当季水果制作,消暑高能低卡。用料酸奶至少100克新鲜肥桃半个果仁数颗蛋黄饼干1块(根据爱好可增减)自制桃子酱几勺高能低卡桃子酸奶杯的做法提前准备好要用的东西。这里用自制的桃子酱打底,可以增加酸奶的口感。再均匀倒...
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三明治的高光吃法(前方高能,小心哈喇子😘。做法 步骤 图解
08-24一个人在家的浪漫。用料鸡蛋2个吐司两片鳕鱼棒一根苹果山楂少许巧克力腰果1块三明治的高光吃法(前方高能,小心哈喇子😘。的做法吐司面包铺上巧克力腰果。把另一块吐司铺上。找个小碗。中间的芯压出来。山楂苹果切丁。家...
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㊙️素食-酸菜鱼❗❗❗高能预警♨️做法 步骤 图解
12-08偶然一次去南京玩,在德基二期大蔬无界(素食店)吃到了豆腐做的酸菜鱼,惊喜(最后一张图片)。找遍了全网没有找到食谱,so...自己动手研发!(建议保存,不然刷着刷着就没了)用料酸菜克豆腐小半块金针菇1把酸菜1大勺香菜1根淀粉3勺面粉1...
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「高能预警」魔鬼蔬菜汁做法 步骤 图解
08-16已然不会起名,太高能了,不要轻易尝试。喝起来是没问题的,有问题的是打好后的颜色,不忍直视。用料甜菜头1个香蕉1条草莓3颗菠菜一小把水500ml【高能预警】魔鬼蔬菜汁的做法相信我,颜色绝对比这张图上丑...
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美味的高能早餐牛肉汉堡做法,大厨教你技巧
07-21一直都觉得汉堡这种食物是不会出现在我的早餐清单里,它应该是午餐或晚餐的内容。可是随着秋季到来,家有初中生正是长身体的时候,早餐的多样化也很有必要了。直到某天看到一个制作牛肉汉堡的视频,于是便开始期待属于自己的...
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高能盖浇面食谱做法大全,超简单的高能盖浇面做法步骤
05-31😂😂😂😂先生喜欢的用料杏鲍菇半个,蒜薹三根午餐肉半个,肉糜,蒜蓉,生姜,甜面酱,豆瓣酱,黑胡椒,生姜粉,椒盐粉,五香粉,料酒,酱油,糖,盐,面条适量高能盖浇面的做法锅热倒油,放生姜蒜蓉爆香放肉糜翻炒均匀,放点料酒。酱油,放适量糖翻炒均匀...
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高能黑胡椒牛排好吃的烹饪方法 高能黑胡椒牛排的地道做法和步骤
10-02Why?高能?becausesoeasy用料冰鲜牛排1块(西冷/眼肉/菲力都可以)黑胡椒研磨(每面转3-4下)黄油30克盐3-4克(捏一小撮均匀撒上去)高能黑胡椒牛排的做法一定要热锅~手感受到锅比较热后,少许黄油,将牛排进行封边。封边后,放平开始煎牛...
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高考高能早餐 培根土豆芝士卷做法 步骤 图解
02-10土豆泥好做又好吃,对我来说,只要加入黄油,盐和黑胡椒,土豆登时脱胎换骨,直通另一个层次。土豆泥,堪称简约而不简单。有一回我请一个来我家玩儿的小小孩吃土豆泥,想不到他吃完后反应挺大的,“太好吃了!”他发自肺腑地说“阿姨!快...
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日本又伊鲜高能玉米饭好吃的烹饪方法 日本又伊鲜高能玉米饭的地道做法和步骤
04-28玉米饭就是用「玉米」与又伊鲜原味酱油来烧一锅香气四溢、营养价值满分的一道菜。---------------更多快手美味料理教学视频,请关注VX公众号【Saeko的小厨房】,专注分享30分钟内可上桌的日式快手料理,提供追求健康饮食又没时间下厨的白...
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前方高能~一碗红烧肉做法 步骤 图解
04-29小朋友的同学花4万元买一张机票,昨天回国了,途径欧洲3国连续转机,别的同学评论道:干嘛回国?有4万元买红烧肉吃吃难道不香吗?于是我脑袋一热,就有了这碗红烧肉😂用料五花肉600克糖60克前方高能~一碗红烧肉的做法五花肉切块...
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⚠️高能预警🔥香88条街的肉松酥做法 步骤 图解
04-17自从上次做了蛋黄酥,就剩了一碗猪油,不浪费,肉松酥简单!安排起来,绝对比外面卖的好吃多啦啊啊啊啊啊啊啊啊,程序简单!说在前面:1⃣️我做的是小酥,不是蛋黄酥这么大的,如果想做大的配方一样方法一样,把油皮油酥相应增多即可2⃣️关于...
- 1全新配方!好吃到舔杯子!三种口味啵啵杯赶紧马住!做法 步骤 图解
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