美味的🍅鸡胸肉焗饭做法,大厨教你技巧
对于我们家的小芝士迷来说👧这款焗饭无疑是最简单又美味的午餐选择🌈用料西红柿🍅(选个头大的)1个综合蔬菜粒100克洋葱🧅40克油10克黑椒鸡胸肉(换成腊肠、培根、牛肉粒都可)100克马苏里拉芝士碎150克🍅鸡胸肉焗饭的做法番...[查看更多]
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无油无糖无面粉燕麦苹果派做法 步骤 图解12-30T
土豆西红柿火腿盖浇饭做法 步骤 图解11-12T
美味的蜜汁梅叉里脊做法,大厨教你技巧01-10T
福袋虾仁食谱做法大全,超简单的福袋虾仁做法步骤04-26
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海味鳕鱼花胶粥(孕妇必吃)做法 步骤 图解
04-28“世人个个学年长,不悟长年在目前。我得宛丘平易发,只将食粥致神仙。”———《食粥》陆游对食粥的喜爱,从诗歌中满溢而出。粥既养胃,又美味。对于海味特别适合做粥,因为可以减轻腥味,又品尝到海鲜的鲜甜。而且易入口,男女老...
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酱汁肉:苏州人春天必吃的一块肉——中式一日三餐(六十一)做法 步骤 图解
02-10今日惊蛰,万物复苏,酱汁肉应季而来啦!孙思邈曾说“春日宜省酸增甘”,意思是说,春天要少吃酸多吃甜。按照中医五行理论,春季属“木”,木对应人体的“肝”。春天是万物生长的季节,也是肝胆之气生发的时候,肝在五行中与脾相生相克...
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美味的夏天必吃的杏仁腐做法,大厨教你技巧
12-27温州的夏天不能没有杏仁腐。简单记录下用料琼脂12克水380克牛奶🥛80克白糖20克夏天必吃的杏仁腐的做法1.琼脂泡水1个小时左右。2.放奶汤锅里➕380克水煮开。3.倒入平托盘,我倒了两盘,放凉,切成菱形。加入芝麻葡萄干杨梅...
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末伏必吃美味素菜黄瓜木耳炒海鲜菇做法 步骤 图解
12-26又到了一年末伏之际。末伏清补,以健脾利湿为主。黄瓜含水量高,和海鲜菇一起,补钾通便抗衰老,黑木耳滋阴补肾,润肺生津。此三样组合,清爽可口,末伏吃它最适合不过。用料海鲜菇150克旱黄瓜1根干黑木耳1小撮大蒜3瓣六月鲜轻盐原...
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必吃的西班牙蔬菜冷汤做法 步骤 图解
11-22西班牙蔬菜冷汤实际上就是一种蔬菜汁,做法简单,不用烹调,特别适合夏天食用,而且最大程度保留维生素C。是一种还不错的发明。西班牙蔬菜冷汤有很多种做法,下面介绍的是西班牙南部安达鲁西亚省的典型做法,也可以说是代表了西...
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花胶猪肚鸡(月子必吃)做法 步骤 图解
06-10相传在清朝,宜妃生完太子,因为宜妃有胃病,什么都吃不下,日渐消瘦.后来太医和御膳房商量后,把民间传统坐月子吃鸡汤的做法加以改良,把鸡放进猪肚里加上名贵药材炖汤,宜妃吃后果然胃口大开,经过一段时间饮食调理,宜妃的...
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夏天必吃的酸辣鸡爪做法 步骤 图解
08-03很简单,想吃了用料鸡爪一斤米醋适量老陈醋适量家里有寿司醋(酸的比较腼腆)适量红辣椒,青辣椒喜欢辣多放些糖觉得酸可以多放些盐少许香油少许香菜20g蒜头7,8枚姜半块料酒适量夏天必吃的酸辣鸡爪的做法鸡爪加姜,料酒锅开八分...
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过年必吃,正宗湘乡肉蛋卷做法 步骤 图解
06-24每年过年前家里都会蒸蛋卷,这是爸妈乡下共有的一道菜,还记得儿时回乡下过年时爷爷在大灶前烧火蒸蛋卷的模样,灶膛火映着爷爷,那微笑着看着我们这群孩子的笑脸,就是年的记忆,年的味道。小时候是爸妈协作,现在是我和妈妈协作了...
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清明节必吃的踏青果,海苔肉松青团做法 步骤 图解
03-14每逢初春,清明时节到来,春季限定小食青团绝不容错过。胖乎乎绿油油的青团,Q弹软糯不沾牙,香浓的肉松蛋黄充斥着口腔,每一口都是春天的气息,真的太好吃啦!用料糯米粉200g澄粉(小麦淀粉)30g零卡糖30g白开水70g麦苗汁100g玫瑰豆沙...
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闽西北地区清明节必吃的米果做法 步骤 图解
08-22我家是福建省三明市清流县的乡下。做这个是用柴火灶的。用料大米适量和艾草差不多的草适量香菇适量红萝卜适量小苏打适量猪肉适量调味适量闽西北地区清明节必吃的米果的做法去田里采草。洗干净,放开水煮熟,把水挤干。如...
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「冰糖雪梨炖雪燕」秋冬必吃 润肺 冰糖雪梨炖雪燕做法 步骤 图解
01-25每年秋冬换季时候闺女都会咳嗽,又不肯吃药,只能做这些甜甜的润肺滋润的炖品来吃啦,经常做的有盐蒸橙子,冰糖炖雪梨,金桔柠檬膏…每天轮着吃,好吃润肺止咳不上火。用料雪梨2个冰糖3克川贝粉(不咳嗽不用加)1-2克雪燕1粒纯净水少...
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美味的每天必吃凉拌面做法,大厨教你技巧
01-02夏天经常在外面买凉面吃的小伙伴一定要试试这个凉拌面,完胜路边摊的味道,还干净实惠,为什么不呢?用料细面条100克黄瓜1根胡萝卜1/4根香菜1根花生米20克生抽2勺香醋2勺蚝油1/2勺白糖1/4勺秘制辣椒油2勺芝麻酱1勺老抽1/2勺...
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春季必吃|烤芦笋佐青柠味增酱做法 步骤 图解
06-10感觉才刚过完年没多久,这么快就要到四月了,也就到了吃芦笋的季节。如果你平常只是用水烫或者清炒,那我只能说,芦笋的美味还没有百分之百被发挥出来。因为芦笋的正确打开方式是,烤。把芦笋放在烤盘上,听着油啪吱啪吱地为芦笋...
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香菜拌鸡胗㊙️夏日必吃❗️巨开胃解馋做法 步骤 图解
11-30💋💋💋大热天来了,吃啥都没胃口,不如做一个香菜拌鸡胗,香辣爽脆,秒杀所有凉拌菜呀👄用料鸡胗500克小米椒香菜姜片花椒香菜拌鸡胗㊙️夏日必吃❗️巨开胃解馋的做法✅鸡胗清洗干净切小块、冷水下锅、加2勺料酒、花椒、姜片煮熟...
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藏族每天必吃的糌粑做法 步骤 图解
03-10妈妈需要控制血糖,我从藏地带回的有机青稞粉(糌粑粉)是她每天必吃的食物,比苦荞口感好、易于接受,能提供足够的营养和能量,且糌粑粉是很好的控糖食物。糌粑也是藏族人每天必吃的食物。用料糌粑粉三勺酥油15克开水100克木糖...
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拌啥都好吃,无油版酸辣捞汁!夏天必吃好吃的烹饪方法 拌啥都好吃,无油版酸辣捞汁!夏天必吃的地道做法和步骤
12-14夏天一定要试酸辣捞汁拌出来的食物简直了!不要太酸爽!不喜欢吃蔬菜的宝,一碗捞汁上线保证连菜渣都吃光光了~用料去壳虾仁10只魔芋结1盒柠檬半个西蓝花半颗金针菇1把小米辣2根酸辣捞汁在步骤拌啥都好吃,无油版酸辣捞汁!夏天...
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桂花糖藕|秋燥必吃,莲藕就该这么做,吃再多也不会腻!好吃的烹饪方法 桂花糖藕|秋燥必吃,莲藕就该这么做,吃再多也不会腻!的地道做法和步骤
01-08每年此时是吃藕的好日子,也是桂花开得最好的时候。这时候做一份桂花糖藕,晶莹剔透的粉红,入口脆糯。不趁这个最佳时机吃,错过就又要等一年了。白白胖胖的糖藕被糯米塞得鼓鼓的,经过熬煮,一出锅就变成了羞涩的红。切成厚片再...
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夏日必吃的各种水果甜粥6-12M+宝宝舔碗粥做法 步骤 图解
12-01家有大胃宝宝,一周吃两到三次助消化又可口的粥,真的是太有必要了!!都是熙熙姐吃了大半年仍然能次次空碗的水果粥用料米、小米、胚芽米适量各种新鲜蔬果适量夏日必吃的各种水果甜粥6-12M+宝宝舔碗粥的做法【苹果胡萝卜粥,6M...
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每天必吃的高蛋白减脂早餐‖鸡蛋虾仁牛油果🥑生菜堡做法 步骤 图解
12-28原来155斤的时候,每天早餐超级一大碗粉还要➕一个煎鸡蛋,吃完血糖像过山车🎢那样飙升,不仅会犯困,犯懒,还会因为血糖飙升了吃更多食物,会停不下来————————————————————现92斤的我,每天早餐都是以高蛋白...
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夏日必吃简单快手低卡减脂『凉拌鸡丝荞麦面』做法 步骤 图解
12-03用料鸡胸肉1块夏日必吃简单快手低卡减脂『凉拌鸡丝荞麦面』的做法1.鸡胸肉冷水下锅,加入姜片、料酒去腥;2.鸡胸肉熟透后过凉水撕成丝待用;3.青瓜、胡萝卜切丝待用;4.鸡蛋打散,平底锅煎成蛋饼,然后切丝待用:5.起锅沸水,加入荞...
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四川自贡必吃之一~~~回锅肉做法 步骤 图解
12-05回锅肉其实没什么稀奇的,很多地方很多人都会做,我呢这道菜没失误过,十个人吃,十个人说好吃。用料五花肉500克豆瓣酱1勺姜片片晒醋料酒大蒜白糖花椒四川自贡必吃之一~~~回锅肉的做法嫩姜切片,青椒切块。大蒜老姜切片郫县豆瓣...
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经期必吃补血粥《黑米粥》做法 步骤 图解
11-27用料黑米适量红皮花生一把红豆一把红枣10颗红糖适量(可加可不加)糯米一小把经期必吃补血粥《黑米粥》的做法黑米,糯米,红豆,花生一起提前泡发,我是煮早餐,晚上泡,早上煮。因为天气太热放到冰箱泡发,不然就得把泡米的水倒掉放到...
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不用洗菜板子🔥3分钟拍黄瓜🥒夏天必吃!!做法 步骤 图解
11-26用料黄瓜1根蒜🧄3-4瓣不用洗菜板子🔥3分钟拍黄瓜🥒夏天必吃!!的做法黄瓜洗干净(可削皮可不削!)蒜🧄剥好一起放在保鲜袋里卷起来!(这样拍黄瓜🥒不会飞溅,也不用洗菜板子了!)拍打放在碗中(两勺子生抽➕1勺子醋➕半勺盐➕半勺糖⚠️有...
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春节必吃的招财饺——「黄金蛋煎饺」做法 步骤 图解
09-01初五财神来,吃黄金煎饺可好~春节的重头戏是鸡鸭鱼牛羊肉的角逐,红绿黄紫白的果蔬调和素与肉的能量,香散席间,杯酒交叠,祥乐之中,家人团和,一席毕,倒计时归零,旧年了然落幕,新年从此开始。衣衫不如新,好友不如旧。春节盛宴的饺子...
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分享贴「丽江」种草必吃网红店😋之小锅巴纳西美食🎉做法 步骤 图解
03-22此为一记分享贴。元旦的丽江之行,是淡季吧,还是在寒风中排队1小时😅等到快要绝望的时候终于到我们了。点的全是招牌吧,但是两人食量实在有限。【招牌烤肉】推荐指数🌟🌟🌟🌟端上来的时候看着就流口水,入口糯糯的,肥而不腻,...
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