美味的减脂红烧海虾鱿鱼做法,大厨教你技巧
好久没有传菜谱了,为了我那仅有的几十个粉丝,我要努力(顺便展示我新到的小锅)。一边煮一边拍照真麻烦,哈哈哈哈。最近想减肥,加上夏天太热没胃口吃点海鲜最好了。用料海虾7只鱿鱼2只辣椒1个小米辣1个洋葱1/3个生姜4片蒜4瓣...[查看更多]
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美味的懒人版绿豆冰棒做法,大厨教你技巧11-26T
棉花糖版的蔓越莓牛轧糖 (1)做法 步骤 图解05-23T
芒果奶冻和芒果波波|劣狐狐烘焙好吃的烹饪方法 芒果奶冻和芒果波波|劣狐狐烘焙的地道做法和步骤01-13T
美味的酸奶机发海参做法,大厨教你技巧06-28
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茭白炒肉丝怎么烹饪才好吃,好吃的茭白炒肉丝做法
08-14时间:约20-30分钟难度:容易做🤞份量:1人份用料茭白3根猪肉丝200g蒜片15g干辣椒4个蒸鱼豉油15g盐3g食用油15g葱花根据口味添加腌肉生抽5g玉米淀粉4g水10g茭白炒肉丝的做法在肉丝中加入生抽、淀粉和水,抓匀,直到肉丝变粘,淀粉...
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茭白炒肉丝,小朋友都爱吃的家常菜!做法 步骤 图解
07-06家里小朋友爱吃肉,不爱吃蔬菜,每天做饭考虑的都是肉搭配什么菜炒能让小朋友喜欢。茭白鲜嫩,搭配肉丝一起炒正合适,小朋友吃起来分不清是肉还是茭白,直说好吃。用料瘦肉3-4两茭白1只生抽1勺豆瓣酱大半勺蒜1瓣小葱4-5根红薯...
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茭白炒肉丝怎么做才更好吃,教你茭白炒肉丝的家常做法食谱
04-17这道菜带有一丝丝乡愁,江南水乡一带,茭白乃餐桌必常吃的菜,最为普通的茭白炒肉丝小时候经常吃,妈妈做的尤为鲜美,至今念念不忘,离开家乡那么多年,都始终念着妈妈的味道。用料茭白3根里脊肉100克油20毫升盐2克生抽15毫升料酒1...
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茭白炒肉丝,营养丰富,还能瘦身做法 步骤 图解
10-02每年的九月到十二月是茭白收割季,如今正是食用茭白的好时节,但凡走进市场,看到茭白,我就能回忆起切成丝在嘴里咀嚼的脆爽口感,让我无法抑制的要买上几根回家做菜吃,和肉汁混合,配上一碗香米饭,大口的咀嚼茭白,大口的吞下米饭,好...
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茭白炒肉丝食谱做法大全,超简单的茭白炒肉丝做法步骤
08-16用料茭白3根瘦肉240克盐适量淀粉1勺料酒1勺榨菜丝少量(爱吃辣的可以多放点)茭白炒肉丝的做法茭白用淘米水浸泡10分钟,洗干净,切成丝备用。肉丝用清水冲洗干净,沥干水分,淋上料酒拌匀,撒上盐,拌匀,撒上淀粉拌匀备用。热锅冷油下...
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超简单的家常快手菜,茭白炒肉丝做法 步骤 图解
01-01夏季真的是吃茭白的季节,茭白对于高血糖高血压的人来说是道养生菜🥙,其含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等,能补充人体的营养物质,具有健壮机体的作用💪。茭白不仅营养丰富而且味道也很鲜美,和肉丝🥩一起炒着吃,是一道很好...
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高笋炒肉丝(茭白肉丝)做法 步骤 图解
07-27我小时候还挺喜欢吃这个茭白的,我们这里不叫茭白,叫高笋。炒高笋一般会是放回锅肉里面,像这样清炒的,还是比较少。我纯粹是为了凑齐九张肉丝图发朋友圈,所以最近吃了好几次炒肉丝了。用料里脊肉80-100克茭白2根小葱2根老姜...
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茭白小炒丝食谱做法大全,超简单的茭白小炒丝做法步骤
01-13用料茭白3根青椒半个豆腐干3块猪肉一小块盐、糖、料酒适量茭白小炒丝的做法茭白、青椒、豆腐干洗净切成丝状待用,猪肉切成丝后用淀粉料酒搓揉腌制十分钟锅内起油,放入腌好的肉丝断生后依次倒入茭白丝、青椒丝和豆腐干丝...
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茭白炒三丝怎么烹饪才好吃,好吃的茭白炒三丝做法
04-25时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料茭白80g猪肉丝60g胡萝卜40g青椒50g蒜末15g食用油10g生抽10g盐1g腌料料酒5g老抽5g淀粉5g茭白炒三丝的做法肉丝用料酒、老抽、淀粉腌制10分钟。油锅烧热,倒入蒜末,小火煸香,加入...
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茭白三丝(茭白炒肉)做法 步骤 图解
05-15今天要介绍一道漂亮的菜,爽口的茭白配上香嫩的肉丝,再点缀上鲜艳的红椒,红白相间,光看着就很开胃了。用料茭白2颗猪肉1块大红椒1个大蒜、生抽、盐、鸡精适量茭白三丝(茭白炒肉)的做法1.茭白、肉、大红椒切丝,蒜切碎粒。切丝...
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茭白炒三丝食谱做法大全,超简单的茭白炒三丝做法步骤
11-13用料茭白2根胡萝卜0.3根青椒1个淀粉1勺肉适量蒜头2掰老抽0.5勺炒三丝(有的话)1罐茭白炒三丝的做法前期准备材料切好。肉里面加糖、老抽、地瓜粉、鸡精腌制10分钟。热锅加油放入蒜头爆香。均匀放入腌制的肉,炒一下再放入...
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茭白炒丝瓜食谱做法大全,超简单的茭白炒丝瓜做法步骤
01-30用料茭白1根丝瓜1根茭白炒丝瓜的做法丝瓜切块,茭白切丝。锅里放油烧至5成热,放入葱姜蒜椒,花椒,爆香,倒入丝瓜和茭白翻炒,放盐,生抽,烧焖二分钟翻炒出锅啦😄...
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三丝炒茭白食谱做法大全,超简单的三丝炒茭白做法步骤
12-26茭白纤维高,热量少,搭配不同颜色的食材就可以快速完成一道小炒。用料茭白2根鲜香菇2朵红椒半个鸡胸肉150克六月鲜12克轻盐牡蛎酱油2大勺蒜1瓣香葱少许三丝炒茭白的做法准备所需食材先来处理鸡肉:鸡胸肉洗净切成粗丝加葱...
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辣炒茭白丝食谱做法大全,超简单的辣炒茭白丝做法步骤
06-15用料茭白根蒜瓣盐适量尖椒小红辣椒鸡粉花椒油辣炒茭白丝的做法1、茭白洗净切丝;2、热锅冷油爆香蒜末➕小红椒圈加入茭白丝➕尖椒丝翻炒;3、后加入适量鸡粉➕花椒油➕盐翻炒熟透即可...
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炒茭白丝食谱做法大全,超简单的炒茭白丝做法步骤
06-14用料茭白2根薄皮椒1只五香豆腐干2块纯精肉100克盐3克味精1克食用油40克炒茭白丝的做法把所有食材洗净把茭白,青椒,纯精肉都切成丝五香豆腐干也切成丝,放在碗里,倒进开水,把豆干泡一泡(泡在开水里一是泡掉点豆腥味,二是用开水...
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鳝丝炒茭白食谱做法大全,超简单的鳝丝炒茭白做法步骤
04-10用料鳝鱼200克茭白根盐克糖克生抽勺料酒勺胡椒粉克食用油克小葱根鳝丝炒茭白的做法买烫好的鳝鱼200克洗净切成段,然后放入料酒浸泡茭白切丝锅中放油,油热放入葱段爆香放入鳝鱼丝翻炒放入茭白丝(这一步可以把炒好的鳝鱼丝...
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清炒茭白丝食谱做法大全,超简单的清炒茭白丝做法步骤
04-19用料茭白根干辣椒大蒜瓣清炒茭白丝的做法茭白洗净去老皮后切丝,蒜头切碎;热锅入油,爆香蒜末后下莴笋丝和干辣椒段翻炒,后期放盐拌匀出锅。...
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茭白丝青椒丝炒肉丝做法 步骤 图解
01-09用料高汤精茭白二根青椒一只肉丝少许盐麻油大蒜一瓣茭白丝青椒丝炒肉丝的做法茭白切丝。青椒切丝。大蒜切末锅中倒入许油,油热先煸青椒丝,然后盛出余油先爆香大蒜末,再放入茭白丝(油不够,可再添一些)煸炒,加肉丝,加盐加少许水...
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茭白炒鸡丝食谱做法大全,超简单的茭白炒鸡丝做法步骤
09-03用料茭白3根鸡胸肉150克红椒1个盐7克鸡精1勺生抽2克老抽适量白胡椒粉2克玉米淀粉10克油适量茭白炒鸡丝的做法鸡胸肉切丝加盐生抽老抽白胡椒粉抓至起粘最后放玉米淀粉抓匀茭白刨丝红椒切丝起锅烧油鸡丝煸熟倒出锅再加...
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鱔丝炒茭白食谱做法大全,超简单的鱔丝炒茭白做法步骤
05-13用料鱔丝400克茭白200克(1~2根)姜适量蒜半个生抽2勺老抽2勺胡椒粉适量黄酒适量香油1勺鱔丝炒茭白的做法茭白切丝,可加入适量青椒切丝鱔丝洗净切寸段姜蒜切碎茭白丝炒到软,半熟,盛出备用锅中加油先爆香姜蒜(喜欢葱的可加入),鱔...
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素炒茭白丝食谱做法大全,超简单的素炒茭白丝做法步骤
05-13依然是低脂的一餐,又是懒的拍照,所以,嗯,是视频截图,大家凑合看看吧,反正我的菜都随意又简单。更重要的是,如果我其它时间不乱吃零食和夜宵,菜谱基本上是又快节奏又低脂😌无奈我是个被美食控制的人,愿你们没有软肋,而我,一看到好...
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茭白丝炒蛋食谱做法大全,超简单的茭白丝炒蛋做法步骤
12-07用料茭白s400G鸡蛋3只青红椒各半只盐鸡精食用油料酒茭白丝炒蛋的做法茭白洗净切丝,青红椒切丝。鸡蛋加一点料酒打散。锅内下食用油,烧至八成热,倒入打好的鸡蛋,均匀旋转锅子鸡蛋煎熟,将鸡蛋盛出;倒入切好的茭白丝和青红椒丝...
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炒茭白三丝食谱做法大全,超简单的炒茭白三丝做法步骤
10-08用料茭白(切丝)3根瘦肉丝50克微辣榨菜丝(切碎)2勺糖1小勺盐1小勺料酒1勺淀粉(肉丝用)1小勺老抽(肉丝用)1小勺油(肉丝用)1小勺甜青椒(切丝)半颗炒茭白三丝的做法肉丝加老抽淀粉和油,搅拌均匀腌5分钟起油锅,热2勺油至十分热,下肉丝,翻炒...
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肉丝炒茭白食谱做法大全,超简单的肉丝炒茭白做法步骤
04-18用料茭白7根青椒2个盐适量生抽勺肉适量料酒1勺老抽1勺葱姜蒜若干香油适量肉丝炒茭白的做法茭白洗净剥去外衣把茭白切成丝,锅中加水,水中加盐和油,水开后倒入茭白丝焯水肉切成肉丝辣椒切丝,葱姜蒜切好备用锅中加油,油热后放...
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茭白丝炒肉食谱做法大全,超简单的茭白丝炒肉做法步骤
12-14用料茭白2根梅头肉或五花肉200克茭白丝炒肉的做法准备中...
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- 12免揉全麦法棍,麦香味十足,焦脆外壳,越嚼越香,健康没负担。好吃的烹饪方法 免揉全麦法棍,麦香味十足,焦脆外壳,越嚼越香,健康没负担。的地道做法和步骤
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