茭白炒肉丝,小朋友都爱吃的家常菜!做法 步骤 图解

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茭白炒肉丝,小朋友都爱吃的家常菜!的做法步骤图

家里小朋友爱吃肉,不爱吃蔬菜,每天做考虑的都是肉搭配什么菜炒能让小朋友喜欢。茭白鲜嫩,搭配肉丝一起炒正合适,小朋友吃起来分不清是肉还是茭白,直说好吃。

用料  

瘦肉 3-4两
茭白 1只
生抽 1勺
豆瓣酱 大半勺
1瓣
小葱 4-5根
红薯粉(或者生粉、嫩肉粉) 少许

茭白炒肉丝,小朋友都爱吃的家常菜!的做法  

  1. 肉切丝,放入调湿的红薯粉,搅拌均匀,一般超市卖的生粉,嫩肉粉都行,可以再加入少许生抽,盐,将肉腌一会儿!

    茭白炒肉丝,小朋友都爱吃的家常菜!的做法步骤图 第2张
  2. 茭白切丝,小葱切断,大蒜拍碎切小粒!

    茭白炒肉丝,小朋友都爱吃的家常菜!的做法步骤图 第3张
  3. 热锅到油,油五分热时开小火放入大蒜爆香(大火大蒜易糊),作为重庆人我还撒了几粒花椒,菜会更香,整粒的花椒不吃的话不用担心麻!

    茭白炒肉丝,小朋友都爱吃的家常菜!的做法步骤图 第4张
  4. 倒入肉丝翻炒,肉变色后铲一边,将豆瓣酱放入油中炒出红油后混合肉丝翻炒,放入1勺生抽,继续翻炒(根据自己口味咸重增减生抽用量)。

    茭白炒肉丝,小朋友都爱吃的家常菜!的做法步骤图 第5张
  5. 肉炒两分钟后加入茭白丝继续翻炒,茭白很嫩,很容易就炒熟了,快起锅前放入葱段,翻炒两下起锅。

    茭白炒肉丝,小朋友都爱吃的家常菜!的做法步骤图 第6张
  6. 盛盘!

    茭白炒肉丝,小朋友都爱吃的家常菜!的做法步骤图 第7张

小贴士

要想肉吃起来嫩,肉的部位很重要,夹心瘦肉(应该猪腋下那里的肉)炒起来最好吃,切肉时不要顺着瘦肉的经切!