宝贝脾胃虚弱、寒咳,喝党参麦冬瘦肉汤|身体棒棒~做法 步骤 图解

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宝贝脾胃虚弱、寒咳,喝党参麦冬瘦肉汤|身体棒棒~的做法步骤图

天气热,宝宝脾胃差不爱吃,想要宝宝吃饭香香,可以适量喝党参麦冬瘦肉汤。

党参:补气养阴
麦冬:养阴生津、润肺清心,合起来可以增加益气滋阴。

此汤用于小儿肺燥干咳、内渴、脾胃差、肠燥便秘。可以作为小儿日常适量补益气,健脾胃止咳化痰。

用料  

参麦冬瘦肉汤
麦冬 15克
党参 15克
枸杞 8克
瘦肉丁 100克
新鲜山药 80克

宝贝脾胃虚弱、寒咳,喝党参麦冬瘦肉汤|身体棒棒~的做法  

  1. ✔️做法流程:
    山药去皮切块、瘦肉切

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  2. 其它食材洗干净,可以煲

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  3. 大致1小时,炖汤1.5小时,瘦肉炖烂即可,放入适量盐即可食用。

    🔜平时小孩厌食,挑食,寒咳,也可以煲杏仁桔梗汤喝,这个汤原材料配比比较难买,可以用现成的

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