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用料
莲藕煲猪脊骨的做法
莲藕洗净切块。
脊骨飞水,把水烧开发,放脊骨,滚2分钟去除油脂血水。捞起。
红枣党参姜片放入锅用水泡15分钟。
莲藕脊骨一起放入锅。
2小时后起过加盐枸杞在盖10分钟。美味的汤就可以了。