银耳红枣百合枸杞玫瑰汤(鱼儿)做法 步骤 图解

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银耳红枣百合枸杞玫瑰汤(鱼儿)的做法步骤图

用料  

银耳
枸杞
桂圆
红枣
苹果
玫瑰干
冰糖
百合

银耳红枣百合枸杞玫瑰汤(鱼儿)的做法  

  1. 首先,我们需要的主料有:银耳3大朵撕碎(先泡开),大枣三个(已放入锅中)百合,枸杞,桂圆干。

    银耳红枣百合枸杞玫瑰汤(鱼儿)的做法步骤图 第2张
  2. 银耳最好先在水中泡15分钟,选材不要超级白的银耳,银耳不是约白越好,把所有的辅料都丢进锅里就好了。

    银耳红枣百合枸杞玫瑰汤(鱼儿)的做法步骤图 第3张
  3. 再准备两朵玫瑰。

    银耳红枣百合枸杞玫瑰汤(鱼儿)的做法步骤图 第4张
  4. 用手掌把它捏碎

    银耳红枣百合枸杞玫瑰汤(鱼儿)的做法步骤图 第5张
  5. 苹果切粒 等银耳快好的时候倒下去 ,放冰糖

    银耳红枣百合枸杞玫瑰汤(鱼儿)的做法步骤图 第6张
  6. 煮的粘稠了 撒花瓣

  7. 也可以不放苹果(我个人不爱吃甜食 放了苹果可以酸酸甜甜的 不爱吃甜食的人也会变的超爱喝)

  8. 盛出一碗来,这晶莹剔透的,可是满满的胶原蛋白哦~~
    不管是热的凉的都超级好喝~~

    银耳红枣百合枸杞玫瑰汤(鱼儿)的做法步骤图 第7张