我家黄老板特别爱吃海味汤
用料
| 猪骨 | 半斤 |
| 响螺肉 | 一两左右 |
| 蠔鼓 | 五粒 |
| 瑶柱 | 约二十粒 |
| 虾米 | 约二十粒 |
| 白萝卜 | 一条 |
补微量元素汤～响螺肉蠔鼓虾米瑶柱海底椰猪骨汤的做法
响螺肉提前一晚泡好，其他材料煮汤前洗下就行
![补微量元素汤～响螺肉蠔鼓虾米瑶柱海底椰猪骨汤的做法步骤图 第2张]( "补微量元素汤～响螺肉蠔鼓虾米瑶柱海底椰猪骨汤的做法步骤图 第2张")
加上点海底椰
![补微量元素汤～响螺肉蠔鼓虾米瑶柱海底椰猪骨汤的做法步骤图 第3张]( "补微量元素汤～响螺肉蠔鼓虾米瑶柱海底椰猪骨汤的做法步骤图 第3张")
水开后把所有材料一起小火炖煮一个小时左右。一锅鲜美滋阴养颜的补钙补锌补各种微量元素的汤就好了！
![补微量元素汤～响螺肉蠔鼓虾米瑶柱海底椰猪骨汤的做法步骤图 第4张]( "补微量元素汤～响螺肉蠔鼓虾米瑶柱海底椰猪骨汤的做法步骤图 第4张")
小贴士
响螺肉滋阴养颜，海底椰凉血润燥，瑶柱和蠔鼓都是补钙补锌的，加上猪骨和白萝卜，非常适合干燥的秋天，特别推荐小孩喝哦。响螺肉有几种，我买这种是湛江硇洲岛产的，这种特香甜
补微量元素汤～响螺肉蠔鼓虾米瑶柱海底椰猪骨汤做法 步骤 图解
烹饪集
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