突如其来的假期,不捣鼓点好吃的怎么对得起自己!冰箱里有现成的南瓜和芋头,那就盘它们!
芋泥的做法在这里:
用料
南瓜泥 | 65克 |
全蛋液 | 25克 |
淡奶油 | 15克 |
牛奶 | 130克 |
奶粉 | 10克 |
高筋面粉 | 210克 |
低筋面粉 | 30克 |
酵母 | 3.5克 |
糖 | 30克 |
盐 | 3克 |
黄油 | 18克 |
馅料 | |
芋泥 | 适量 |
肉松 | 适量 |
好看好吃又健康的南瓜芋泥肉松软欧包(为了吸引眼球,我太难了!!!)的做法
原料大合影!少拍了淡奶油,😅
南瓜切片上锅蒸到软,用料理机打成泥,没有料理机蒸熟直接用就行,😁厨师机桶里除黄油和盐,按照先液体再面粉的顺序放入南瓜泥、淡奶油、牛奶、全蛋液、糖、奶粉、高筋面粉、低筋面粉、酵母搅拌成团。
再加入盐和软化的黄油
你会看见特别湿,别怕,继续让它揉
慢慢就没那么湿了
揉到可以出膜,拉开的洞边缘无毛刺,不用追求手套膜,请忽略睡衣党,😅😅😅
揉好的面团盖保鲜膜
放到发酵箱一发,25-28之间,里面再放碗热水
面团发到两倍大,手指戳洞不会回缩
拉开面团有蜂窝状就行啦
发酵好的面团分成六份,揉圆,盖保鲜膜松弛半小时
取一个面团擀开成圆形,放入芋泥和肉松
折成这样的形状
六个依次包好整形
二发,发酵箱温度36度左右,里面还是放一碗热水哦
发到1.5倍大小
喷水筛面粉割花纹
烤箱预热180度,预热好后放入中层烤25分钟,注意观察,上色满意盖锡纸哦,😄
完成!好吃又健康!
小贴士
1.不同面粉吸水量有所不同,一定请预留牛奶量,根据面团情况加牛奶
2.方子里的面粉是新良,酵母是安琪,牛奶是光明,淡奶油是安佳,南瓜就是菜场买的那种大南瓜
3.没有发酵箱可以直接烤箱发酵,同样也要放热水
4.我一般不追求手套膜(其实是懒),大家做的时候能揉出手套膜最好,哈哈
5.密封起来,放两天都不会硬