豆豉蒸秋葵食谱做法大全,超简单的豆豉蒸秋葵做法步骤

秋葵是近几年十分流行的蔬菜，可热吃凉拌，营养丰富，富含多种微量元素，可以缓解疲劳，美容减脂，深受男女老少的欢迎。豆豉加蒜蓉爆香后蒸出来的秋葵，十分美味健康

用料  

豆豉蒸秋葵的做法  

1. 秋葵洗净，不喜欢外表一层绒毛，可以用小刷子洗掉。

2. 秋葵对半切开，大蒜切碎，辣椒切段。

3. 炒锅烧热，放入豆豉炒香，再放入蒜蓉炒出香味

4. 把炒好的豆豉蒜蓉放在秋葵上，淋上生抽和辣椒

5. 选择水盒键。

6. 水盒加入水。

7. 把放秋葵的蒸盘放入电蒸箱，选择蒸汽功能，时间5分钟，温度100摄氏度，按开始键。

小贴士

秋葵易熟，不需要蒸制太久，口感脆脆的比较好吃。