一定要尝试的洋葱胡萝卜牛肉包做法 步骤 图解

牛肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分，具有益气养胃、促进康复、减肥等功效。
     牛肉的营养价值高，但是牛肉的肉腥味，孩子不太喜欢，今天加入了各种菜料后，孩子们喜欢得不得了，吃得肚子溜圆。

用料  

一定要尝试的洋葱胡萝卜牛肉包的做法  

1. 肥牛肉绞肉馅，加入姜末，150克水少量多次加入，同时加入老抽、生抽、甜面酱、耗油和5克盐。不断搅拌均匀，汤汁全部融入肉馅后，盖保鲜膜，放冰箱冷藏。

2. 菜类除芹菜外全部洗干净，切碎。

3. 芹菜需要焯水。然后再切碎。

4. 洋葱和胡萝卜，我图省事，用搅拌机打碎的。

5. 面粉加水和酵母，加5克盐目的增加面团韧性。面团和好放温暖处发酵成2倍大后，面板揉光滑。

6. 分成4份，每份可以蒸一笼小包子。

7. 取一份面团，切成12个左右。其他面团盖好。

8. 擀包子皮，不要太薄。

9. 加入菜料5克盐，50克花生油，搅拌均匀。用油包住菜料，不容易出水。

10. 菜料和肉馅搅拌均匀

11. 我包的比较小，比乒乓球大点。

12. 13个一笼。

13. 4笼都包好后，二次醒发30分钟。30分钟后中火开蒸，大约10分钟左右，看到锅上面出很大蒸汽开始算时间。因为包子比较小，13分钟即可。蒸好关火后过3-5分钟再开盖取包子，这样包子不容易塌。

14. 由于味道太香，所以嘴急，忘记拍照，快吃完了才想起来拍照。带汤汁的洋葱牛肉包，绝对保证你值得一试，只有吃过才知道原来还有此等人间美味的包子存在。