美味的苹果梨冬瓜紫薯汁做法，大厨教你技巧

口味甜功效提高记忆力。紫薯有增强免疫力，防癌抗癌等功效。冬瓜清热利尿。还能刺激肠道蠕动，使肠道堆积的废物，尽快排出体外。苹果可增强免疫力，儿童饮用有益于身体健康成长。

用料  

苹果梨冬瓜紫薯汁的做法  

1. 梨肉切小块，冬瓜肉切小块，苹果肉切小块。放入榨汁机。

2. 加入适量纯净水榨汁。

小贴士

紫薯比较硬，可以切小块一点。