润喉降火茶-罗汉果 胎菊做法 步骤 图解

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润喉降火茶-罗汉果 胎菊的做法步骤图

在我们广东,最容易就是湿气重,就要祛湿。
动不动就舌干上火,喉咙痛的。
平时我会直接泡胎菊茶,但是味道会觉得苦又不想放糖。
只有罗汉果的话又觉得太单调太甘了,因为我无论吃什么喝什么都会弄得多样性点,不喜欢这么单调嘻嘻٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
所以我自己弄了一份互补的材料养生茶。
希望你们喜欢~

温馨提示:买罗汉果建议买没有薰过的,就是青黄色的那种就是没熏过的,泡出来的茶也会很清甜的。

用料  

胎菊
罗汉果 一个或者半个
红枣片或者去核红枣
元肉干
枸杞子

润喉降火茶-罗汉果 胎菊的做法  

  1. 我是用1.5L的小熊养生茶壶,每次用半个罗汉果就行了,其他配料用量具体参考这图哈。

    润喉降火茶-罗汉果 胎菊的做法步骤图 第2张
  2. 我这里是半个罗汉果来的 只是壳和果干分开。
    开始泡~
    我调了花茶模式,好了就会滴滴滴响,大概7-10分钟的。

    润喉降火茶-罗汉果 胎菊的做法步骤图 第3张
  3. 我说的没熏过的罗汉果就是张这样

    润喉降火茶-罗汉果 胎菊的做法步骤图 第4张
  4. 美美的出锅~❤️
    清甜淡淡的确实很容易入口,完全不需要加糖。

    润喉降火茶-罗汉果 胎菊的做法步骤图 第5张