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红薯不仅含多种营养元素,且含有丰富的膳食纤维,有便秘的宝宝每天吃少量红薯,可以帮助通便。
用料
红薯泥米粉的做法
红薯洗净备用
放入蒸锅,蒸熟
去皮,切小块
放入料理杯中
加入100毫升温开水
加入米粉,搅拌均匀即可
成品