五彩缤纷的火龙果炒虾仁做法 步骤 图解

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五彩缤纷的火龙果炒虾仁的做法步骤图

火龙果和虾仁的搭配一点都不腻,用果皮作为容器,色彩丰富,做法简单,口感清爽,超级好吃,里面的配料大家也可以自由发挥换成其他的。

用料  

火龙果 半个
虾仁 10只
腰果 适量
萝卜 适量
青椒 适量
红椒 适量
黄瓜丁 适量
适量
适量
生姜 适量
淀粉 适量

五彩缤纷的火龙果炒虾仁的做法  

  1. 鲜虾去壳取虾仁,尽量选大一些的虾仁,剔除虾线,用料酒、盐、生姜、淀粉腌制15分钟去腥味。

    五彩缤纷的火龙果炒虾仁的做法步骤图 第2张
  2. 火龙果对半切,挑选好看的那一半做装饰。

    五彩缤纷的火龙果炒虾仁的做法步骤图 第3张
  3. 用勺子或手指沿着果皮内边缘挖出果肉,注意保持果皮完整。

    五彩缤纷的火龙果炒虾仁的做法步骤图 第4张
  4. 挖出的火龙果肉切成小块,其他配料也准备好。

    五彩缤纷的火龙果炒虾仁的做法步骤图 第5张
  5. 胡萝卜先焯水一分钟捞出备用。

    五彩缤纷的火龙果炒虾仁的做法步骤图 第6张
  6. 热油放入姜片,加入虾仁翻炒。

    五彩缤纷的火龙果炒虾仁的做法步骤图 第7张
  7. 加入胡萝卜翻炒。

    五彩缤纷的火龙果炒虾仁的做法步骤图 第8张
  8. 炒至虾变色后加入青椒红椒翻炒。

    五彩缤纷的火龙果炒虾仁的做法步骤图 第9张
  9. 出锅前加适量盐和鸡精,加入黄瓜丁、腰果,火龙果翻炒均匀就可以出锅了,火龙果不能炒太久出锅前加入可以了。

    五彩缤纷的火龙果炒虾仁的做法步骤图 第10张
  10. 摆盘,火龙果皮里面装满,剩下的装盘子里。

    五彩缤纷的火龙果炒虾仁的做法步骤图 第11张