酱炖鲅鱼食谱做法大全,超简单的酱炖鲅鱼做法步骤

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酱炖鲅鱼的做法步骤图,酱炖鲅鱼怎么做好吃

最近爱上了鱼,纯粹记录下这次我爱的味道
哈哈哈哈哈哈吃鱼好久没吃 好开心!

用料  

鲅鱼 一条
葱姜蒜
辣椒
豆瓣酱
面粉
生抽
黑胡椒

酱炖鲅鱼的做法  

  1. 鲅鱼洗干净切段儿

  2. 姜片,葱段,辣椒段,蒜头整颗准备

  3. 鲅鱼两面粘面粉,拍掉多余的。

  4. 下锅煎两面黄,去掉余油。新油煸香葱姜蒜辣椒。

  5. 下一勺豆瓣酱炒香,倒入料酒多多,酱油和热水,烧开,放入鱼,倒入胡椒粉,一点糖,大火煮开,不盖盖子,5分钟转小火慢慢炖。

  6. 尝味,调味,最后放香菜,完美!