如果有湿毒,人就会发胖长痘痘,中医就会建议你用薏米食疗。薏米的口感多数人不喜欢。看看我这款食疗糊糊,我家C先生食疗+运动已经变型男了。家里有青春期被痘痘困扰的神兽的,你也可以试试哦。
用料
薏米红豆 | 100克 |
紫薯 | 100克 |
鲜玉米粒 | 50克 |
红枣 | 3颗 |
牛奶 | 500克 |
水 | 适量 |
紫薯薏米红豆大枣鲜玉米糊(好长的名字像老外的名字)的做法
如果有湿毒,人就会发胖长痘痘,中医就会建议你用薏米食疗。薏米的口感多数人不喜欢。看看我这款食疗糊糊,我家C先生食疗+运动已经变型男了。家里有青春期被痘痘困扰的神兽的,你也可以试试哦。
用料
薏米红豆 | 100克 |
紫薯 | 100克 |
鲜玉米粒 | 50克 |
红枣 | 3颗 |
牛奶 | 500克 |
水 | 适量 |
紫薯薏米红豆大枣鲜玉米糊(好长的名字像老外的名字)的做法