鲜香开胃的番茄牛骨汤做法 步骤 图解

牛骨汤的好处实在太多！！

👶🏻对孩子来说除补钙外，还可以提高免疫力，对智力发育也有帮助

👩对女人来说可使皮肤光滑弹性，富有胶原蛋白，抗衰老

👦对男人来说具有壮阳强精等，总之就是好！！

❌当然也不要因为它的营养价值就多吃，反而会物极必反

这里分享这个做法除了简单就是简单，但简单不代表不好喝！相反的，无任何杂质，越简单味道越鲜，保证你喝了忍不住还想喝！

用料  

鲜香开胃的番茄牛骨汤的做法  

1. 牛骨洗净，冷水下锅，放姜片焯水后捞起备用

2. 在砂锅/珐琅锅中，倒入大量清水，牛骨冷水下锅，开大火烧煮

3. 另起锅，少许油稍微炒香洋葱丁后，放入番茄块炒软

4. 1⃣️把炒香后的番茄洋葱倒入牛骨汤锅里（这方法可让汤汁更香浓，喜欢吃胡萝卜、玉米也可以加哦）
   
   2⃣️大火煮沸后转中小火炖两个小时即可

5. 出锅前按自己口味加盐即可
   
   非常鲜甜，家里的小朋友也一定喜欢哦
   
   

6. 轻轻一拨，骨肉分离，很香很香～

小贴士

⚠️水一定要在一开始就加够，不建议中途加水，影响口感！