柠檬中所含的钾能排出人体内多余的水分，牛油果中富含的维生素B2能润滑肠道，使排便更通畅！
用料
| 牛油果 | 1/2个 |
| 苹果 | 1/4个 |
| 柠檬 | 1/2个 |
| 蜂蜜 | 1大勺 |
| 温水 | 200克 |
轻断食之牛油果蜂蜜柠檬的做法
将所有材料放入搅拌机搅拌即可。
轻断食之牛油果蜂蜜柠檬做法 步骤 图解
烹饪集
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