用料
西兰花 | 朵 |
牛肉 | 克 |
蚝油 | 勺 |
盐 | 克 |
糖 | 克 |
陈醋 | |
黄瓜 |
凉拌菜(牛肉,西兰花,黄瓜)的做法
先用盐水清洗一下西兰花和黄瓜
清洗之后用拳头把黄瓜打碎
把西兰花煮熟。我看有些人是水一开就捞起来那种。这样会比较硬和脆。如果不习惯可以等两三分钟再捞起来。这个看个人习惯
把西兰花放在一边乘凉。然后开始炒已经腌好了的牛肉(牛肉我一般就是那些胡椒粉啊,盐来腌个五分钟或者十分钟差不多就行了)
牛肉炒好之后和西兰花黄瓜放在一起。然后下糖,耗油(不多)和醋来调味。其实如果有蒜的话会更棒,不过我家没…就这么简单的尝试了一下挺不错的。