重阳进补🍃灵芝虫草花排骨汤做法 步骤 图解

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重阳进补🍃灵芝虫草花排骨汤的做法步骤图

灵芝味道甘香醇厚,经常熬夜的亲们,一定要喝灵芝水或灵芝汤,降低对肝脏的损伤,还帮助排毒~👍🏻

用料  

灵芝 25克
虫草花 15克
红枣 6颗
排骨 1条
2片

重阳进补🍃灵芝虫草花排骨汤的做法  

  1. 把排骨焯水,材料洗净放入炖盅

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  2. 加入适量热水隔水炖90分钟~

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  3. 🤣里面白色的是椰子肉,刚好看到冰箱有我就丢进去,可不放的

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  4. 炖好后加入盐🧂调味就可以~

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