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灵芝味道甘香醇厚,经常熬夜的亲们,一定要喝灵芝水或灵芝汤,降低对肝脏的损伤,还帮助排毒~👍🏻
用料
重阳进补🍃灵芝虫草花排骨汤的做法
把排骨焯水,材料洗净放入炖盅
加入适量热水隔水炖90分钟~
🤣里面白色的是椰子肉,刚好看到冰箱有我就丢进去,可不放的
炖好后加入盐🧂调味就可以~