自制减脂牛肉汉堡🍔做法 步骤 图解

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自制减脂牛肉汉堡🍔的做法步骤图

用料  

沙拉
盐一勺
鸡蛋1
生菜1
肉 500
洋葱 一
黑胡椒

自制减脂牛肉汉堡🍔的做法  

  1. 把500克的牛肉打成肉糜

    自制减脂牛肉汉堡🍔的做法步骤图 第2张
  2. 洋葱打碎,加一点橄榄油断生,然后放凉

    自制减脂牛肉汉堡🍔的做法步骤图 第3张
  3. 加入一勺盐,一点红糖,一个鸡蛋.

    自制减脂牛肉汉堡🍔的做法步骤图 第4张
  4. 两次这么多的黑胡椒粉,看个人喜欢增加减少

    自制减脂牛肉汉堡🍔的做法步骤图 第5张
  5. 搓成肉饼,倒一点油煎,慢火煎需要耐心

    自制减脂牛肉汉堡🍔的做法步骤图 第6张
  6. 汉堡胚是先买的,夹心看自己喜欢。可以加个鸡蛋。也可以生菜换番茄或者黄瓜

    自制减脂牛肉汉堡🍔的做法步骤图 第7张