时间:约20-30分钟
难度:容易做🤞
份量:1人份
用料
鸡大胸 | 1个 |
藕 | 250g |
白酒 | 40g |
醋 | 3大勺 |
生抽 | 4大勺 |
食用油 | 15g |
淀粉 | 2大勺 |
熟白芝麻 | 根据口味添加 |
腌鸡胸 | |
生抽 | 1大勺 |
细砂糖 | 3大勺 |
白胡椒粉 | 一丢丢 |
照烧莲藕鸡胸肉的做法
鸡大胸切成小一点的厚片,放入保鲜袋,加白胡椒粉、生抽和白糖揉搓一下。然后再放淀粉,抓匀备用。
莲藕纵向剖开后再切成厚片,放入保鲜袋,加淀粉,扎紧袋口摇匀,给莲藕裹上一层淀粉。
中火加热平底锅,倒入油,放入鸡胸肉片煎到两面金黄,然后推倒锅边。放入莲藕,煎到两面有些变色,然后翻炒一下。
倒入白酒、醋、生抽,翻炒均匀,直到汤汁浓稠,撒一把白芝麻,出锅。
小贴士
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